胃に優しい のレシピと料理アイデア

ある物と残り物で なんとかなりました また お好み焼きは残ったけれどね 夫も私も...

木曜日　 鯵のたたき 鰆の西京焼き 半身だけ 野菜たち 鶏レバーの生姜煮 巾着煮...

豆腐 たっぷり大根おろし 豚肉 えのき たっぷりネギ かまぼこ 好みの生姜 干し...

野菜のみの餡 出汁は鶏ガラ 胃に優しい

鶏ガラスープとにんにく生姜を少し入れて 大根の水分だけで煮ました 柔らかくておせ...

お家にある材料を使ったスープです 茹でたブロッコリーを崩して使いました ハム 玉...

正月料理で疲れた胃には優しいものがいいね

すこーし胃を休める貯めに野菜たっぷり温かい蕎麦をいただきました お出汁の優しい味...

旦那さんの帰りが遅いので 胃に優しい食事を 目指せるのか

今夜は 旦那ちゃんの大好きな鰹のたたき 夜中に帰るので胃に優しい芋粥も炊きます ...

最近 休みの日のお昼に食べる蕎麦率高いなぁ さらさらっと胃にも優しいから好き 昨...

胃に優しいじゃがいも 玉ねぎ ガーリックオイルスープをリメイクして 丸ごと新玉ね...

次回は全て調味料とその他のものも代用する予定です サラダはお酢とオリーブ　オイル...

卵雑炊 筍と厚揚げの煮物 野菜小鉢etc 卵雑炊 筍の煮物 ワラビをサラダ 絹し...