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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と昆布の顔チーズオムレツと胡麻昆布と薄茶豆10個黒豆7個乗せロウカット玄米ワカメ若菜混ぜご飯梅挟み弁当 #おnew弁当箱
昼飯 豆と昆布の顔チーズオムレツと胡麻昆布と薄茶豆10個...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 昆布と豆の顔チーズオムレツと黒豆4個と梅乗せロウカット玄米そぼろ混ぜご飯胡麻昆布挟み弁当
昼飯 昆布と豆の顔チーズオムレツと黒豆4個と梅乗せロウカ...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と昆布の笑顔チーズオムレツと黒豆4個茶豆4個添え胡麻昆布と梅乗せロウカット玄米ワカメ若菜混ぜご飯弁当
昼飯 豆と昆布の笑顔チーズオムレツと黒豆4個茶豆4個添え...
 
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Snapdishの料理写真:かぼちゃチーズ胡麻団子 銀ダラ照り焼き だし巻き玉子 ピーマン塩昆布炒め🫑
かぼちゃチーズ胡麻団子 銀ダラ照り焼き だし巻き玉子 ピ...
 
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Snapdishの料理写真:ニラの卵とじ、大学芋、枝豆と塩昆布と干しエビと胡麻のおにぎり、インゲンとしめじと玉ねぎの味噌汁
ニラの卵とじ 大学芋 枝豆と塩昆布と干しエビと胡麻のおに...
 
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Snapdishの料理写真:紫蘇塩麹完成♡白胡麻、塩昆布、唐辛子入り
紫蘇塩麹完成 白胡麻 塩昆布 唐辛子入り
 
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Snapdishの料理写真:叩き牛蒡。出汁、酒、醤油で薄味に炊いた牛蒡をザルに上げ、熱いうちに砂糖、梅昆布茶、酢を合わせた擂り胡麻に絡める。
叩き牛蒡 出汁 酒 醤油で薄味に炊いた牛蒡をザルに上げ ...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、かます両摘かけ焼き、紅大根サラダ わかめ 桜海老、白菜の10種漬け 人参 紅大根 胡瓜 パプリカ赤 黄 蕪 柚子 昆布 胡麻、根菜の味噌汁、ご飯

夕べは見栄えと味は最高の蟹メニューながら、結局野菜が白菜位だったので、今晩はいつも通り野菜たっぷりで、煮物は無かったけれど満足(*^^*)

かますの横のすだちは田
今晩は かます両摘かけ焼き 紅大根サラダ わかめ 桜海老...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と昆布のチーズオムレツと胡麻昆布と白豆2個茶豆2個薄茶豆6個乗せロウカット玄米ワカメしそ混ぜご飯梅挟み弁当
昼飯 豆と昆布のチーズオムレツと胡麻昆布と白豆2個茶豆2...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と昆布の耳付き顔チーズオムレツと薄茶豆4個と胡麻昆布乗せロウカット玄米たらこワカメ混ぜご飯梅挟み弁当
昼飯 豆と昆布の耳付き顔チーズオムレツと薄茶豆4個と胡麻...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と胡麻昆布の天パー顔チーズオムレツと梅とウインナー3本と黒豆6個乗せロウカット玄米ワカメたらこ混ぜご飯弁当
昼飯 豆と胡麻昆布の天パー顔チーズオムレツと梅とウインナ...
 
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Snapdishの料理写真:レンチンピーマンのすり胡麻和え塩昆布入り(めんつゆ味)
レンチンピーマンのすり胡麻和え塩昆布入り めんつゆ味
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、昆布締めハマチ造り、アスパラガス胡麻和え、人参サラダ、若芽のお吸物、ご飯

今晩は青森県産のハマチ。関東ではイナダと呼ぶとか。
ぶりもそうですが天然物は余分な脂が付いていないので、刺身にすると赤みがかっていて、歯ざわりのよい締まった身です。
Myブームの昆布締めで、切り身も日持ちさせて美味しく(^^)

今日も
今晩は 昆布締めハマチ造り アスパラガス胡麻和え 人参サ...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と昆布の顔チーズオムレツと梅と胡麻昆布乗せロウカット玄米ワカメたらこ混ぜご飯ウィンナー3本と黒豆2個茶豆3個添え弁当
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