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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の照り焼きと新生姜弁当
鶏胸肉の照り焼きと新生姜弁当
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Snapdishの料理写真:いよこさんのまたもや、万能ダレで鶏胸肉の照り焼き
いよこさんのまたもや 万能ダレで鶏胸肉の照り焼き
息子が万能ダレファンに 喜んで食べてます
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Snapdishの料理写真:5月24日のお弁当。
5月24日のお弁当
鶏胸肉の磯部照り焼き ニンジンとじゃがいもとウインナーの油揚げまきまき ちくわの...
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Snapdishの料理写真:ことり*さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め*を入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.47〜高2息子用〜夏休み置き弁当〜
ことり さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め を入れて ...
まごにわやさしい弁当 手作り鮭フレークをリメイクで 玉ねぎ チーズ入り揚げ焼きコ...
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Snapdishの料理写真:鶏の照り焼き♡を梨バージョン、胸肉で♪&ポトフ♡
鶏の照り焼き を梨バージョン 胸肉で ポトフ
今日はお出かけだったので今朝仕込んで出かけました 我が家の照り焼きはりんごのすり...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の自家製マーマレード照焼き
鶏むね肉の自家製マーマレード照焼き
昨日作ったマーマレードを使って料理してみたくて コチラ レシピより醤油を少し増や...
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Snapdishの料理写真:8/15 本日のおべんと。
8 15 本日のおべんと
8 15 本日のお弁当 胸肉照り焼き丼 お肉の下の水菜は見えへんし 目玉焼きはは...
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキンとガーリック味噌バターのキノコ炒め(o^^o)
照り焼きチキンとガーリック味噌バターのキノコ炒め o o
ガーリック味噌バター炒め ピーマン 人参 玉ねぎ 舞茸 しめじ えのき 照り焼き...
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキン弁当
照り焼きチキン弁当
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Snapdishの料理写真:今週の弁当部
今週の弁当部
今週 品 鶏胸肉とレンコンのスイートチリソース炒め ピリ辛ひじき 鶏もも肉のから...
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Snapdishの料理写真:2/6 sun 鶏胸肉の味噌照り焼き弁当🍴
鶏胸肉の味噌照り焼き弁当
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Snapdishの料理写真:中学生と夫の弁当
中学生と夫の弁当
2015 03 13の中学生と夫の弁当 秘伝豆と大豆の炊き込みごはん 切り干し大...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の親子丼
 だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎赤だし味噌汁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の照り焼きマヨ丼🎶
鶏胸肉の照り焼きマヨ丼
こってりがっつりだけど 胸肉でヘルシーに でもご飯は大盛りw
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