自家製塩麹 のレシピと料理アイデア

新玉ねぎも沢山で スモークサーモンとトマト のマリネ オリーブオイル 八方酢 自...

今日のお弁当 銀ガレイのせごはん にんにく醤油と生姜の唐揚げ ホタテの自家製塩麹...

カットしたトマトをマリネ 自家製塩麹と和えたら和風トマトスパゲティ 揚げたナスと...

今日はいつもより早い出勤のため 急いで詰めたので隙間があったりちょっと雑な感じに...

自家製塩麹に漬けて焼きました

レンジでできちゃうから o お手軽 しかも厚揚げだから ボリューミー レシピに無...

晚御飯 チキンロールの梅酒煮 家に眠ってる梅酒で梅酒煮を レシピは栗原はるみさん...

お昼ご飯 肉団子の黒酢酢豚 大根の葉とちりめんじゃこのふりかけ サラダ 白ごはん...

今日のお弁当 身欠きニシンのっけ弁 カラーピーマンの肉巻き 茄子のスイチリ ステ...

今日のお弁当 鰤の味醂漬け焼き あさつきたっぷり甘い卵焼き 焼きブロッコリー パ...

今日のお弁当 ウィンナーのせごはん 鶏もも唐揚げ 帆立のスイチリマヨ 卵焼き ブ...

本日のヨガランチ 自家製塩麹 醤油麹 梅酢使用

今日のお弁当 甘い卵焼き 鶏ももとカブの炒め煮 カニカマとブロッコリーのマヨ和え...

今日のお弁当 紅鮭 ほうれん草と卵 パプリカとピーマンの肉巻き ブロッコリーとカ...