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Snapdishの料理写真:きょうのちゃぶ台 鳥からあげと長芋の炒めもの  とうもろこしご飯  トウガン和風スープ 自家製大根の漬けものかぼす風味
きょうのちゃぶ台 鳥からあげと長芋の炒めもの とうもろこ...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、北海道産 秋鮭 自家製味噌漬焼き、紅大根と大根の浅漬け、ゴロゴロ野菜のけんちん汁、さつまいもご飯

帰宅が遅くなるのがわかっていたので、昨日から秋鮭を味噌漬けにしてありました。焼くだけなのに美味しいわぁ!
鮭は赤い身ですが、オメガ3がたっぷり。天然物は養殖物の2〜20倍もあるそうです。
アスタキサンチンという抗
今晩は 北海道産 秋鮭 自家製味噌漬焼き 紅大根と大根の...
 
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Snapdishの料理写真:白菜と豚肉の卵炒め
がんもと焼きネギとえのきの煮物
キュウリのナムル
プチトマト
新米ご飯
大根の自家製漬物

オール昨夜のおかずからピックした手抜きオベント。
金曜だから許してもらおう(ダレに?)

#金曜はおかずが一段と手抜き
#新米ご飯
#毎日ゆかりのふりかけを忍ばせている
白菜と豚肉の卵炒め がんもと焼きネギとえのきの煮物 キュ...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、卯の花入り鶏ハンバーグ 、刻み昆布のクープイリチー風、大根葉とちりめんじゃこの炒め煮、根菜スープ、青豆ご飯

自家製鶏ミンチに、野菜6種と卯の花をたっぷり入れました。

沖縄風に昆布で一品。ここにもお豆のアレンジ(^^)
朝昼晩とお豆を食べて無くなりかけたら、明日また届くそうです(^^;;
豆ご飯が好きなので、
今晩は 卯の花入り鶏ハンバーグ 刻み昆布のクープイリチー...
 
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Snapdishの料理写真:ひさびさの和な朝ごはん 鮪のあら大根/鯖塩焼/法蓮草胡麻和え/野沢菜鰹節ふりかけ/浜長のいかぶっかけ/きのこと薄揚げ自家製味噌の味噌汁/古漬け
ひさびさの和な朝ごはん 鮪のあら大根 鯖塩焼 法蓮草胡麻...
 
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Snapdishの料理写真:11/05 今日の晩御飯
 ワカメご飯(大根の葉入)
 ヤリイカ
 厚揚げと大根の煮物
 鶏ももとえのき炒め
 (自家製唐辛子味噌入り)
11 05 今日の晩御飯 ワカメご飯 大根の葉入 ヤリイ...
 
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Snapdishの料理写真:茄子のひき肉はさみ揚げ、せりと筍の姫皮のお味噌汁、自家製ふき味噌、大根葉の煮物。
茄子のひき肉はさみ揚げ せりと筍の姫皮のお味噌汁 自家製...
 
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Snapdishの料理写真:2017.1.26木曜日✩どどーんと卵メインの簡素な🍱😋🍴

*御飯の中に、ピリ辛高菜、釜揚げしらす、梅肉、鶏肉そぼろを挟み隠した上に自家製糠漬け白菜と赤蕪の巻きのせ
*厚焼きだし巻きたまご
*大根、蓮根、里芋、竹輪、大豆の田舎風炒め煮物
*鰹シーチキンと山葵珍味
です✩
#弁当 
#だし巻き玉子
2017 1 26木曜日 どどーんと卵メインの簡素な 御...
 
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Snapdishの料理写真:自然農場 風天さんの大根と春菊のサラダ 甘酒と本物醤油の自家製ドレッシングで
自然農場 風天さんの大根と春菊のサラダ 甘酒と本物醤油の...
 
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Snapdishの料理写真:自家製ナスぴー胡麻味噌炒め、ホッケ、きゅうりのぬか漬け、豆腐と大根とワカメの味噌汁、ゴボウの混ぜ御飯
自家製ナスぴー胡麻味噌炒め ホッケ きゅうりのぬか漬け ...
 
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Snapdishの料理写真:自家製細竹と切り干し大根の煮物
自家製細竹と切り干し大根の煮物
 
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Snapdishの料理写真:寒干し大根の自家製たくあん
寒干し大根の自家製たくあん
 
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Snapdishの料理写真:自家製大根漬け物
自家製大根漬け物
 
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Snapdishの料理写真:自家製切り干し大根の煮物
自家製切り干し大根の煮物
 
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Snapdishの料理写真:toviさんの自家製てごねつくね、肉じゃが、大根・三葉・赤玉ねぎのシンプルサラダ、松茸ないけど土瓶蒸し
toviさんの自家製てごねつくね 肉じゃが 大根 三葉 ...
 
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