今晩は、北海道産 秋鮭 自家製味噌漬焼き、紅大根と大根の浅漬け、ゴロゴロ野菜のけんちん汁、さつまいもご飯 帰宅が遅くなるのがわかっていたので、昨日から秋鮭を味噌漬けにしてありました。焼くだけなのに美味しいわぁ！ 鮭は赤い身ですが、オメガ3がたっぷり。天然物は養殖物の2〜20倍もあるそうです。 アスタキサンチンという抗