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Snapdishの料理写真:豆腐キッシュ
豆腐キッシュ
豆腐のキッシュにポルチーニ香るきのこ味のシーズニングをプラス 仕上げに舞茸 エノ...
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Snapdishの料理写真:5月11日
5月11日
海苔巻き ハニーマスタードチキン 烏賊と茸の醤油麹ソテー ニラ玉
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Snapdishの料理写真:なめ茸と肉そぼろ入りとろみ付きコロッケうどん
なめ茸と肉そぼろ入りとろみ付きコロッケうどん
おはようございます 今朝もなめ茸と肉そぼろ入りとろみ付きコロッケうどんでした 熱...
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Snapdishの料理写真:夕飯🎵ニラ玉
夕飯 ニラ玉
こんばんは 桜が満開 今週末は お花見日和ですね 今夜は ニラ玉 サラダ なめ茸...
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Snapdishの料理写真:ガパオライスランチプレート
ガパオライスランチプレート
ガパオライス かぼちゃと舞茸の甘辛煮 キャロットラペ
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Snapdishの料理写真:2020/12/03お弁当〜♡
2020 12 03お弁当
豚と舞茸のオイスター炒め 厚揚げと結び白滝の煮物 味玉 ウインナー ブロッコリー...
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Snapdishの料理写真:エノキ茸入りかき玉みそ汁
エノキ茸入りかき玉みそ汁
エノキ茸が沢山あったのでかき玉のお味噌汁に入れてみました 煮干し出汁とコラボして...
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Snapdishの料理写真:あわび茸と油揚げのスパイシーカレーうどん♪
あわび茸と油揚げのスパイシーカレーうどん
あわび茸コリコリ 油揚げぢゅわ スパイスもっさりでうまうまです 艸
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Snapdishの料理写真:舞茸の豚バラ巻き巻きʕ•̬͡•ʔ
舞茸の豚バラ巻き巻き
バター焼き ワイン振ったら予期せぬフランベ びっくり ポン酢で頂きます またバタ...
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Snapdishの料理写真:☆ある日のJK弁当☆
ある日のJK弁当
ハムカツ 無限ピーマン えのき茸の肉巻き 枝豆だし巻き玉子 ミニトマト 焼き明太...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
ゆかりご飯 レンコンの挟み焼き 卵焼き オクラの煮浸し ほうれん草と舞茸のソテー
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Snapdishの料理写真:自家製鮭そぼろといくらの親子丼
自家製鮭そぼろといくらの親子丼
IHクッキングヒーターの電源スイッチが突然壊れましたー なまらショックー 旦那さ...
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Snapdishの料理写真:昨晩は、チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース、茸と人参のスープ、春野菜の紅花マヨネーズディップ、ライス

65度保温で仕上げた鳥はむは、しっとり柔らか。出汁で茸スープも作れました。

若鶏の胸肉の栄養成分は、高たんぱくで、ビタミンk、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸が豊富です。
ビタミンKが欠乏すると
昨晩は チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース...
続き ビタミンKが欠乏すると 血液が固まりにくくなったり 骨粗鬆症になります ま...
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Snapdishの料理写真:春野菜のシチュー
ガーリックラスク
ローストビーフ
春野菜のシチュー ガーリックラスク ローストビーフ
春野菜のシチュー 蕪 舞茸 春キャベツ 人参 新タマネギ 菜の花 ベーコン 鳥肉...
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