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Snapdishの料理写真:今夜は蓮根のはさみ照り焼き• 茸と里芋の味噌汁
 (੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ 
ちょっとでもヘルシーに…と、ホイルシートで油を使わず蒸し焼きにしてみました☆
お味噌汁は頂き物の手作り味噌で♡
今夜は蓮根のはさみ照り焼き 茸と里芋の味噌汁 ちょっとで...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

ミートパイ風キッシュ
塩ゴマレモンサラダ
里芋と大根の煮物

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート ミートパイ風キッシュ 塩ゴマレモ...
 
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Snapdishの料理写真:楽菜デリプレート

※ちょこ食いプレート

里芋ハンバーグ 照り焼きソース
車麩フライ パプリカソース
菜の花のペペロンチーノ
根菜のもちきびマリネ
黒胡麻豆腐

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
楽菜デリプレート ちょこ食いプレート 里芋ハンバーグ 照...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

春色ちょこ食いプレート

ベジメンチカツ
里芋ハンバーグ
豆腐フロマージュ 切り干し大根を添えて
茄子の焼きマリネ
ジャガイモの煮物

自家製塩麹スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート 春色ちょこ食いプレート ベジメン...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

※春のちょこ食いプレート

里芋のハンバーグ
豆腐のミニキッシュ
ふろふき大根
カリフラワーの香味クリーム煮

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート 春のちょこ食いプレート 里芋のハ...
 
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Snapdishの料理写真:里芋饅頭 旨出汁餡
里芋饅頭 旨出汁餡
 
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Snapdishの料理写真:お節で使った里芋とレンコンを蒸しましたぁ〜
里芋は田楽味噌で、レンコンは塩で…
(=^ェ^=)
お節で使った里芋とレンコンを蒸しましたぁ 里芋は田楽味噌...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

蓮根のスーパーフライ
小松菜と春雨のコンフィ
里芋のジャーマン風
人参のとカブの煮物

八分つき雑穀ごはん
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート 蓮根のスーパーフライ 小松菜と春...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

※春色ちょこ食いプレート

里芋ニョッキとブロッコリーのソテー ソース・イタリアーノ
ほうれん草と切り干し大根の梅酢和え
豆腐チーズのパテ
ジャガイモの実蕎麦ソボロ和え

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん
本日の楽菜デリプレート 春色ちょこ食いプレート 里芋ニョ...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

サラ玉フリット 豆腐タルタル
セリの胡麻ソテー
プレ夏野菜のトマト煮
里芋の醤油転がし

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート サラ玉フリット 豆腐タルタル セ...
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

ベジハンバーグ
ベジ唐揚げ
大根の梅シソ醤油麹和え
里芋のキーマカレー風葛とじ

自家製塩麹スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート ベジハンバーグ ベジ唐揚げ 大根...
 
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Snapdishの料理写真:里芋としいたけの煮込み、山芋千切り、蒸し茄子🍆
里芋としいたけの煮込み 山芋千切り 蒸し茄子
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

ポテトミートパイ風
新生姜とオカラのサラダ
グリル野菜のココマスタード煮
里芋とネギの煮転がし

八分つき黒米入りごはん
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート ポテトミートパイ風 新生姜とオカ...
 
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Snapdishの料理写真:里芋たいたん・ベーコンれんこんガーリック炒め・蒸しキャベツ胡麻油味噌だれ
里芋たいたん ベーコンれんこんガーリック炒め 蒸しキャベ...
 
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