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母朝ごぱん
食べて良い量が難しい 母の朝血糖値が割とまともだったのでそこは良いんだけども 朝...
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Snapdishの料理写真:晩ごぱん( ´ ▽ ` )
晩ごぱん
おやつにも食べたんですが プロセスチーズレンチンすると 焼きチョコみたいな食感に...
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Snapdishの料理写真:♪大豆&枝豆のエノキ氷煮♪
大豆 枝豆のエノキ氷煮
血糖値を下げるという エノキ氷 織姫プリンちゃんのダイエット必須アイテム 大豆 ...
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Snapdishの料理写真:いつどやの酢豚、キャベツ夕食😊
いつどやの酢豚 キャベツ夕食
キャベツは 日1 4個食べる ダイエット飯 腹持ちが 良く 湯がいても生でも良い...
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今日の ドクターにしやま由美式ダイエットプレート のご紹...
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Snapdishの料理写真:kiwi and coconuts low sugar tart キウイとココナッツの低糖質焼かないダイエットタルト
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Snapdishの料理写真:麻婆ボロボロ豆腐なすエノキ❥
麻婆ボロボロ豆腐なすエノキ
トマト麻婆なす豆腐にするつもりが ウッカリ投入忘れのため トマトはナムル風にする...
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Snapdishの料理写真:ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのご紹介です‼︎
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Snapdishの料理写真:今日の「ドクターにしやま由美式ダイエットプレート」のご紹介です‼︎12時の位置のトマトから時計周りに順番に食べて健康になりましょう‼️
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2015 1 14 ドクターにしやま由美式ダイエットプレート 女性医師が栄養バラ...
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2016年11月17日の ドクターにしやま由美式時計回り...
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Snapdishの料理写真:鶏もちちゃんこ
鶏もちちゃんこ
お餅の入ったボリュームちゃんこ鍋 餅は糖質が血糖値を安定させるため 腹持ちがよい...
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Snapdishの料理写真:2017年11月29日の「ドクターにしやま由美式時計回り食べダイエットプレート」の朝食を皆様にご紹介しますね‼️
2017年11月29日の ドクターにしやま由美式時計回り...
11月29日 水 今日の D r 西山由美式 時計回りダイエットプレート 外食続...
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Snapdishの料理写真:菊芋サラダ!
菊芋サラダ
菊芋 福島の物産展で来ていたお姉さんにサラダが美味しいよと聞いて はじめて食べま...
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