豆苗塩 のレシピと料理アイデア

揚げ鯖の野菜あんかけ カボチャの塩煮 切り干し大根の煮物 豆苗とハムのニンニク炒...

豆苗 玉葱 ベーコンの塩だれ炒め 温玉乗せ スイートチリポテト きゃべつ 卵の自...

ある日のお弁当 お化けおむすび レンチン卵焼き 豆苗とエリンギの塩昆布炒め 唐揚...

伊豆で買ってきた金目鯛の干物と こちらも伊豆土産の板わさ 豆苗とモヤシの塩炒め ...

モニター当選したハナマルキさんのお味噌汁 今日は長ねぎ頂きました 朝からお味噌汁...

曲げわっぱ トマト チーズ 塩豚と舞茸のペッパー炒め ちくわと長ネギの昆布あえ ...

もち麦ごはんダイエット12日目 作りおき 手羽中のレモン煮 ナスの揚げ浸し 肉巻...

この日はサラダだけど 炭水化物いっぱい サラダラーメン マカロニサラダ 豆苗と水...

おうちごはん カマンベール入 巻かないロールキャベツ マカロニサラダ 豆苗とにん...

一昨日 昨日 娘は有休消化の休日 夫は出張 久々のお弁当です 明日は仕事納め 早...

今週も 忙しく あっという間に 週末です 今日は 神戸の病院で 月1の診察 その...

咲きちゃ ん できたよ 昆布茶を塩昆布に替えて 二度め栽培の豆苗も入れちゃったo...

シャウエッセンとピーマンと塩昆布 炒り卵と切り干し大根と豆苗おにぎり

豆苗は 一回使った根の部分をお水に浸して 自家栽培 した豆苗を使った節約料理です