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Snapdishの料理写真:昨日の晩ごはん。
昨日の晩ごはん
昨日の晩ごはん 鯖の味噌煮 具沢山豚汁 えのきと小松菜のお浸し トマトのマリネ ...
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Snapdishの料理写真:恵方巻き、豚汁、ほうれん草の胡麻和え、鶏つくね、茶碗蒸し、金時豆
恵方巻き 豚汁 ほうれん草の胡麻和え 鶏つくね 茶碗蒸し...
恵方巻き 豚汁
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Snapdishの料理写真:子どものお夕飯🌛
子どものお夕飯
メカジキのソテー ブロッコリー トマト 具沢山豚汁 ご飯 デザート ヨーグルト ...
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Snapdishの料理写真:野菜だらけの薩摩汁(豚汁)
野菜だらけの薩摩汁 豚汁
地元の食材 地産地消 簡単料理 節約料理 郷土料理 余り野菜 冷蔵庫整理 さつま...
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Snapdishの料理写真:10月29日お弁当…
10月29日お弁当
おはようございます 今日は 天丼 紋甲いか ピーマン カニかま ウィンナー 野菜...
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Snapdishの料理写真:昨晩は、秋刀魚の塩焼き、里芋の胡麻味噌煮、胡瓜と鱧皮の酢の物、豚汁、雑穀ご飯

秋刀魚は塩焼きに限ると言われていますが、炭火で思いっきり焦げ目をつけて焼くと、皮のタンパク質のイオウを含むアミノ酸が分解して香ばしい香りを生んで美味しいのですが、この焦げの中に発ガン性物質があることが知られています。

発がん性物質は、その
昨晩は 秋刀魚の塩焼き 里芋の胡麻味噌煮 胡瓜と鱧皮の酢...
続き 発がん性物質は そのタンパク質が変化して生まれるアミノ酸の1つのトリプトフ...
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Snapdishの料理写真:豚汁
豚汁
いつかのごはん しんぷる
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Snapdishの料理写真:とある日の夕ご飯♪
とある日の夕ご飯
生姜焼き きんぴらごぼう 水菜とえのきのおひたし 豚汁 ごはん
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Snapdishの料理写真:豚汁
豚汁
温まる
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Snapdishの料理写真:本日のお夕飯♪
本日のお夕飯
今日は サンマ でも小さーい あり合わせの野菜で豚汁と煮込みうどんも
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Snapdishの料理写真:昨日の晩酌🍻
昨日の晩酌
おつまみ おうちごはん 晩酌 豚汁 大根のワサビマヨサラダ ささみ海苔春巻き 蓮...
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Snapdishの料理写真:身体あったまる豚汁☆*°
身体あったまる豚汁
具材は 白菜 人参 しいたけ ごぼう 豆腐 豚肉 うずらの卵 です じゃがいも ...
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Snapdishの料理写真:チゲ味噌スープ
チゲ味噌スープ
チゲスープ 味噌汁 豚汁 味噌チゲ豚汁チゲ味噌スープ 毎日ごはん部 ひとり飯 オ...
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Snapdishの料理写真:つくねハンバーグ
つくねハンバーグ
1 9夕飯 つくねハンバーグ 人参ラペ きゅうりスティック 豚汁
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