鯖のパン粉焼き のレシピと料理アイデア

タベレータベレタベレー こんなに豪華で良いのでしょうか 感謝 蓮根た玉葱のフライ...

豚と卵のオイスターソース炒め ミニトマト あさりと豆苗の中華風和え物 鯖のハーブ...

家飲み部 塩鯖に麺つゆかけてしばらく放置 青海苔 パン粉 カレー粉混ぜたやつ引っ...

昨夜からアップロードできませんでしたが 今できましたー

ゆりさん作

鯖をちょっとお洒落に揚げ焼きしてみました

骨を取った塩鯖に 少し生姜絞り汁と酒を振って しばらく置いたら キッチンペーパー...

サンマの香草パン粉焼き 大根と水菜のサラダ トマト 山菜のサバ缶煮 ちくわとふき...

魚料理

鯖缶 カラフルプチトマト ブロッコリー カリフラワーをチーズ焼きに オリーブオイ...

鯖缶のパン粉焼き 黒胡椒にんにく味のサバ缶なので味付けはなし パン粉 粉チーズ ...

今日は私のお弁当のみ 　鯖の味噌煮 　海老寄せフライ 　　 おうちパン粉版とぶぶ...

チキン南蛮 ミニトマト あさりとほうれん草の和え物 鯖のハーブパン粉焼き ご飯

焼く 炒め物 魚料理