鯛の開き のレシピと料理アイデア

金目鯛の開き 大根サラダ ひじきと大豆の煮物 卵の袋煮 納豆

寒いので今夜は湯豆腐　鯵開き　中トロ塩麹漬け 鯛の昆布締め千枚漬け巻柚子香　大根...

なんか魚ばっかり 鯛のアラ炊き 秋刀魚の開き 水菜サラダ 土手焼き 豆ご飯

晩ご飯 焼き魚 金目鯛半分こ 茄子とこんにゃくの甘辛味噌炒め 厚揚げ生姜醤油 ト...

金目鯛の開き ズッキーニと卵のマヨネーズ炒め 五目がんもどき巾着 キューリの叩き...

金目鯛の開きの出汁茶漬け 人参とツナの蒸し煮 鮭そぼろ入り玉子焼き 梅キュウリ ...

生協で注文した 出雲干し の詰め合わせです

朝食 家飯 自炊 麦ごはん 金目鯛の開き 玉子焼き 納豆 豚汁 辛子高菜 おうち...

身が少ない金目鯛 その分 いろんなちょっとずつおかずでカバー

金目鯛の開き 里芋の白煮 いつもは醤油煮だけど 今回は昆布と塩で味付け カブ 大...

晩ご飯 焼き魚 茄子の味噌炒め インゲンの胡麻和え きゅうり 夏野菜 大麦ご飯8...

朝食 家飯 自炊 十五穀ごはん 鯛の開き 子持ちめかぶ 大根と木耳と油揚げのみそ...

サラダ油は万病の元 レシピはDE OILブログをご覧下さい http deoil...

今晩は一昨日から仕込んでおいたえぼ鯛の開き スーパーで生のえぼ鯛の開きがあったん...