鰹のソテー のレシピと料理アイデア

今日はあっさり目の揚げ物が食べたくて ササミとオクラをフライにしました 開いたサ...

息子クンは今日も部活ですが 今週は高校総体のお手伝いに駆り出されています 娘ちゃ...

おはようございます 今日も頑張りましょう 肉じゃが 鰹のゴマ付け焼き ほうれん草...

ハンバーグと人参のデミグラスソース煮 卵焼き 南瓜とアスパラのバターソテー ミニ...

ごはん カリカリガーリック牡蠣のソテー 鰹のたたき ごぼうとキャベツと蕪の味噌汁

今日は秋鮭を甘酢タレでソテー 甘酢は麺つゆ 優しいお酢 ハチミツで作りました き...

今日は帰りの電車で30分足止め食って メニュー考えるのも面倒だったので 定番料理...

またまた 夕飯後 娘と2人で お風呂屋さんに行きました 露天風呂に ゆっくり浸か...

今日のお弁当は鰹のソテー 南瓜の煮物 ほうれんそうのおかか和えです

おにぎりにも 和物にも フライやソテーにも万能な練り鰹梅 練り鰹梅 自家製減塩は...

焼いて食べた海老を入れて トマトソース作ったので 鰹のたたきと和洋折衷