鶏むね塩麹 のレシピと料理アイデア

我ながら よく食べます 笑 サーモンフライ エビと卵とブロッコリーサラダ マカロ...

マルコメさんから頂いた糀甘酒を下味に使って しっとりよだれ鶏 もう何回目かわから...

とりあえず特売のむね肉を塩麹に 何にしようか 日漬け込みながら 結局鶏ハムに ア...

豆板醤や甜麺醤に豆豉もろもろ 黒糸こんにゃくの色に隠されちゃってる

鶏胸肉1枚に自家製塩麹を大さじ2漬け込んで 鶏ハムにしました 手前がすこし赤いの...

痩せたい 鶏むね肉買ってきて 低糖質にしないと せめてものダイエット気分

昨日の晩ごはん 豚のにんにくみそ焼き ミニトマトしらすポン酢和え 寄せ豆腐　サク...

鶏むね肉の塩麹焼き カニカマの天ぷら ほうれん草の胡麻アーモンド和え 卵焼き ふ...

鶏胸肉 鶏むね肉 白菜 塩麹 炙り マグロ 角煮

お弁当

バター醤油コーン混ぜご飯 塩麹鶏むね肉唐揚げのスイートチリソースがけ 南瓜レンコ...

鶏むね肉 オクラのごま和え 五目煮 二日目 妊婦

今日はお休みだったので ジムの日です バテバテにならないように サラダと言っても...

そら豆の炊き込みご飯 じゃがいもスープ トマトファルシー 鶏むね肉の塩麹焼き ア...

鶏男をさわこちゃんの所で見つけた しかーし ネギ子はいない 　 ん 誰 　えーー...