鶏胸海苔  鶏胸肉  のレシピと料理アイデア

ご飯　 かぼちゃスープ はるはるさんの鶏胸肉の照り焼き コールスローサラダ 海苔...

今日は娘に唐揚げ弁当 　 大好きなカリフラワーも入れた運動会用 午前中で終了し親...

ここまでクーラー無しで頑張って来たんだけどついに解禁してしまった 設定温度は27...

おはようございます 昨日何も考えてなかったお弁当 いつもの冷蔵庫とペコリ会議w笑...

父体重オーバーご飯減量 お弁当 中学生男子弁当 親父弁当 パパ弁 自然解凍 80...

昨夜は食べすぎで胃もたれ 麦入りおかか海苔ご飯 ハムエッグ 鶏胸肉のカレー揚げ焼...

娘ちゃんのリクエストでプリンセスマカロニを入れました 鶏胸肉の塩麹焼き 一晩塩麹...

七夕弁当 髪の毛の海苔縮んだ 個人的には餃子の皮の星がお気に入り おかずは鶏胸肉...

焼いた鶏胸肉を割いて エノキ茸 山茶茸 ぶなしめじ 玉ねぎを冷やご飯 雑穀米 を...

冷凍保存していた椎茸は美味しいので 椎茸煮にしてみました これはお弁当に良く入れ...

我が家の野菜室は 常に舞茸と生キクラゲが常備されてます というのも 私の家の近く...

こんにちは 昨日からサウナスーツを着て断捨離を始めました 久しぶりに汗びっちょり...

肉料理 揚げ物 サラダ

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 おかかと海苔onシリカ 雑穀ご飯 ブロッ...