今日も暑い 日になりました 今日のお昼はゴーヤとツナでそうめんチャンプルーにしま...
材料: そうめん ゴーヤ 卵 ツナ缶 調味料 酒 鶏ガラスープの素 ...
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今朝は沖縄の料理 青パパイヤを使ったチャンプルー 食感を楽しむ為にちょっと太めに...
材料: 青パパイヤ 人参 ニラ コンビーフハッシュ 鰹だし粉 塩 鰹...
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お麩 焼きそば 時短 沖縄 フライパン1つでできる時短メニュー 子供も男子も喜ぶ...
材料: 沖縄のお麩 緑の野菜 筍みじん切り もらし 好みで豚肉 焼き...
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うりずん豆 シカクマメ とツナでチャンプル うりずん豆は炒めすぎても歯応えシャキ...
材料: うりずん豆 シカクマメ 島豆腐 ツナ カツオだし粉 たまご ...
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ゴーヤチャンプルー 味付けは塩糀としょうゆ糀だけ 今日は夫婦で1回目のコロナワク...
材料: ゴーヤ ベーコン たまご 塩糀 しょうゆ糀 ごま油
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あともう1品という時に 素麺一束でチャンプルー的なやつ カレー味続いてますが パ...
材料: 素麺 なす 鶏挽肉 ツナ しめじ 厚揚げ カレーパウダー 麺...
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おはようございます 昨日の お昼ご飯に作った そうめんチャンプルーです 味付けは...
材料: そうめん キャベツ 玉葱 人参 ピーマン 生しいたけ ベーコ...
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ゴーヤ やっと買ってきたー で やりたかったのがコレ 厚揚げと合わせてうまかばい...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 玉ねぎ 人参 ツナ缶 うまかばい オイスター...
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こんばんは ゴーヤチャンプル作りました 美味しくできた 人参忘れたー ゴーヤ ゴ...
材料: ゴーヤ大きめ 木綿豆腐 もやし 卵 バラ肉 鶏がらスープの素...
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