3食ごはん  牛乳  のレシピと料理アイデア

1回食 ごはん80g 30g 豆腐のお味噌汁 キャベツ にんじん 卵焼き みかん...

1回食 ご飯83g 豆腐35g お味噌汁 ミニトマト2個 みかん1 3個 牛乳7...

今見てもなんか少ない この後マキベリーと蜂蜜とお酢混ぜて牛乳出しました コップに...

1回食 うどん90g 白菜 にんじん　合計37 g 鶏肉18g めんつゆ お湯 ...

1回食 写真なし 食パン8枚切り リンゴジャム 食べたのは1 4枚程度 2回食 ...

チキンカレー 玄米 ハムマカロニサラダ ミニトマト デコポン 牛乳も入れてマイル...

娘は5月 息子は6月に運動会 毎日体操服の洗濯に追われます 加えて息子の部活ユニ...

こんにちは 今日は息子へお昼ごはんに 蒸したまごを作りました レシピはかぼちゃだ...

1回食 卵雑炊 いちご2個 牛乳60ml 牛乳による赤みありません 卵雑炊は1 ...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん 秋鮭...

1回食 食パン8枚切り1枚 白菜 人参 エリンギ 和光堂野菜スープ いちご2個 ...

1回食 写真なし 食パン6枚切り1枚 りんごジャム アレルギー用ミルク ミルフィ...

2020年の球児弁当スタート 高校は2学期制なので初日から授業です こんな季節な...

朝ごはんメニュー 小松菜 オートミール入りパンケーキ 玉子焼き いちご きなこ ...