2019/05/16 高校男子弁当

娘は5月、息子は6月に運動会。
毎日体操服の洗濯に追われます。

加えて息子の部活ユニに、
曜日によっては娘のチアのウエア…
物干し竿にずらりと並ぶ光景を見て、
うちって何人兄弟！？という感じです（笑）

【本日の高校男子弁当】
・3色のっけごはん
（豚焼肉、3色ナムル、オムレツ）
・うずらの出汁漬け
・スパサラダ
・酢の物
・プチトマト、ブロッコリー
・すいか

【補食】
・プロテイン牛乳割り
・パン

大人気のからビーちゃんのうずらの出汁煮。
うずらの数が少なかったので、温めた白だしに一晩浸けてみました。うん、美味しい♡
今度はちゃんとレシピで作ってみるね！


2年ぶりにアレルギー検査をした娘ちゃん。
主にダニ・ハウスダストアレルギーで、
測定値もまあまあの高さなんです…
症状は例年4月〜5月はじめがピークで、
先週ぐらいからピタリと落ち着いてます。
あとは秋口に少し。

今回の結果は、犬と猫の測定値が少し上昇。
でも極端に悪いわけではないとの事。
そして…あれ？
ダニ・ハウスダストは半分に下がってる？
IgEも半減してるー！\( ˆoˆ )/

先生から「心当たりある？掃除とか頑張ってるのかな？」と聞かれ、
「最初は頑張ってたけど疲れてしまって。
文明に頼って防ダニ布団カバーに変えたらよく寝られているように思います」と。

ご自身もアレルギーがあるという先生、「いいですね！」と、かなり興味示されてました（笑）


吸込系のアレルギーって数値改善しないと思っていたので、今回の結果は嬉しいな。

えー！素晴らしい👏アレルギー数値が下がったなんて〜(≧∇≦)嬉しいねよかったね！
うちの娘も軽くダニ,ダストあるからその布団カバー要チェックです_φ(･_･
情報ありがとう💕

洗濯物ズラリ❗️めっちゃ同意〜🤣
制服にユニフォームに体操服に娘の練習着💦
今日も山もりもり〜🤣🤣🤣

高密度の生地で作った布団カバーがあってね。
ベッドカバー、枕カバー、布団カバーと揃えてダニや埃が中から出てこれないようにガードしたよ。
ちょっと値ははるけど毎日の労力を考えたら…ね。
実際に寝付きが良くなって効果感じたから、買ってよかったよー！

うちのはどこのメーカーのだったか…💦
とにかくネットで調べて人気のを買ったよ。
例えば大手のテイジンとかからも出てたはずなので、よかったらチェックしてみてね😊

おはよー(((o(♡´▽`♡)o)))
今日も美味しそう♪
ご飯の上にオカズが綺麗に整列してて
食欲そそるわ～♡
うずらの卵もありがとー♡

うちの子も5月末に運動会！
私が子どもの頃は
運動会といえば秋だったけど
最近は春にやるところが多いよね！

おっ！！
娘ちゃん数値が下がってたんだ～！！
(∩´∀｀)∩ワーイ
毎日掃除を頑張るのも大変だから
防ダニカバーの
効果があって良かったね(*´ω｀*)

おはよー！
今日もお弁当お疲れさま♡

焼肉にナムルに、オムレツまで乗っかって
めっちゃボリューミーだー(≧∇≦)
うずらのだし漬けもキニナル～( ´艸｀)
からちゃんレシピ間違いないよねー！
美味しそう♡♡

娘ちゃんのアレルギー、数値下がってたんだ！
よかったよかった(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
寝具を変えるだけならお手軽だよね( ´艸｀)
このまま落ち着きますよーに♡

おはよー！
…って翌日になっちゃってごめんね(^◇^;)
うずら美味しかったよー！
でもやっぱり少し煮た方が味染みてもっと美味しそうだから次はやってみるね♬

運動会、ちょうど息子が入学した年から
秋→春に変わったんだー。
子供達も暑い中で練習しなくて済むから良いみたいだね😊

息子くんはラストの小学校運動会だね！
きっと感動しちゃうだろうなぁ(*´꒳`*)

おはよー！
遅くなりごめんね🙏
あるものみんなのっけ弁当だよー😆
押し込みすぎて、蓋開けると卵が貼りついていたらしい（笑）
うずらはみんな真似っこしててすごく気になってたんだー。美味しかったよ♡

防ダニ布団カバーはちょっと値がはったけど
こんな目に見えた効果があったら甲斐があったよ👌