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Snapdishの料理写真:ナスとオクラの胡麻和え♪♪火を使わずに☆
ナスとオクラの胡麻和え 火を使わずに
猛暑日が続いて火を使わずに出来るだけ作りたい オリーブオイルも入った 少し洋風の...
材料: なす オクラ Aオリーブオイル 醤油 A白いりごま A砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、牡蠣の筑前煮、イサキの塩焼き、ブロッコリーの胡麻和え、白菜と春菊と茸とわかめの味噌汁

昨日から両目が充血したものの1日働いて帰ってきた今も落ち着いてはいるのですが、今晩は目と関係の深い肝の食養生を考えた薬膳献立です。

牡蠣は肝臓機能を強化して免疫力を高め、ストレスを軽減して目の疲労回復に効果があります。辛子
今晩は 牡蠣の筑前煮 イサキの塩焼き ブロッコリーの胡麻...
続き 牡蠣は肝臓機能を強化して免疫力を高め ストレスを軽減して目の疲労回復に効果...
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