BENTO世界グランプリ2017  醤油  のレシピと料理アイデア

ドーナツ 型は持っていないのでクグロフ型で作りました 普段は木型で作る押し寿司シ...

尾崎牛100 のハンバーグ 大根おろし 青じそ 醤油麹 明太子青じそ巻き めぐチ...

歳次男の遠足弁当です 1歳児はウインナーやハムなど加工肉はあまり使えないので ハ...

夜勤の息子のお弁当 焼きおにぎり 玄米もち麦と舞茸バター醤油 ハムエッグ きのこ...

牛丼 チーズトマたま 万願寺とうがらし焼き 豆腐そぼろ 青梗菜和え つゆだくが好...

ガーリック 炒飯 ブロッコリー 醤油麹漬け鶏のポン酢照り焼き 失敗した半月卵 結...

豆腐そぼろ 卵 オクラは醤油麹で味付け ささみと小松菜の梅チアシード さつま揚げ...

今日は夜勤後の週休 お義父さんの月命日にお休みが重なったので お参りに行って来ま...

今日は 目玉焼き グリルチキン はんぺんチーズ エリンギのカレー風味 ズッキーニ...

今日のお弁当は 秋刀魚の煮付けと煮豚など そして炊き込みご飯に 生筋子で作った自...

秋刀魚の梅煮 定番の卵焼き はまってるもやしのナムル 彩りのプチトマト ご飯の上...

お弁当 若鶏のからあげ 塩麹 酒 醤油 生姜 にんにく 甘い卵焼き プロッコリー...

牛しぐれ混ぜ込みごはん トリチリ ホタテとコーンのバター醤油 ごぼサラ にんじん...

2017 10 31 おべんとう おにぎり 梅しそ しょうが味噌 大根漬け しば...