アユキト

お料理って楽しいな〜♪筋トレも楽しいな〜♪何かを作り上げるって楽しいな〜(^^)時々ケトジェニック、なるべくグルテンフリーを心がけてます。最近は発酵食品、とくに麹にハマってます！