フォトジェニック！にんじんとサラダ菜で作る料理、レシピアイディア集

michie701 サラダ菜に肉と野菜を巻いて食べても美味しいです。

材料
鶏胸肉　 しらねぎ　 にんじん　 大葉　 ネギ　 サラダ菜　 ポン酢　 玉ねぎ　 みりん　 酒　 クレイジーソルト　 など

nanakoike47 無花果の季節も終わりますね(^^)

ポイント
豚肉は、冷めてから野菜と皿に盛る。

材料
豚切り落とし肉　 サラダ菜　 にんじん　 きゅうり　 トマト　 無花果　 クリームチーズ　 生クリーム　 塩・コショウ　 など

ポイント
きゅうりやにんじんを少し太めに切る。 食べ応えがあってよく噛むので、満腹感を得られマス*\(^^)/*

材料
サーモン　 サラダ菜　 レタス　 きゅうり　 にんじん　 ライスペーパー　 など

hiromange 魚肉ソーセージ、にんじん、ニラ、卵。

ポイント
作り方とかなかったわ！笑 炒めて焼くだけだ！笑

材料
牛カルビ　 牛バラ肉　 にんじん　 ピーマン　 もやし　 えのき　 サラダ菜　 など

uminaosunlo06 お野菜たっぷりで♡

材料
ズッキーニ　 玉ねぎ　 にんじん　 豚バラスライス　 サラダ菜　 など

ポイント
揚げないから、簡単ヘルシーで野菜たっぷりで美味しいです。

材料
春巻きの皮　 春雨　 にんじん　 しいたけ　 タケノコ　 もやし　 豚肉　 ねぎ　 生姜　 白だし　 塩　 コショウ　 サラダ菜　 トマト　 カッテージチーズ　 など

材料
ゆでレンコン　 ゆでたまご　 プチトマト　 きゅうり　 ゆでにんじん　 ひよこ豆　 焼きさつまいも　 焼き白ねぎ　 焼きぶなしめじ　 ゆで鶏胸肉🐔　 かいわれ大根　 サラダ菜　 など

haapoji4 パスタに加えたパプリカ、あると思っていた赤がなくて黄だけ入れたら彩りがイマイチ(´Д` )だけども今日も無事お弁当作り完了しました。

Kuuchan こんがり焼いたパン🍞に バターを塗って 焼いたベーコン にんじんサラダ ハーブソルト🌿パラパラして 目玉焼き🍳 サラダ菜 マヨネーズ塗ったパンに 挟んで出来上がり✨ 夕方からお友達とよもぎ蒸しに行ってきまーす♪( ´θ｀)ノ

yuililyy 軟飯、納豆、鰹節、にんじん、しいたけ、サラダ菜、あと何入れたっけ？とにかく具沢山栄養満点おやき！何故か爆笑しながら完食♡笑

natamamaakiko 食べられないのでわかりませんが、美味しかったそうです。

norris 挽肉に牛こまぎれをさらに細かく切って、あらかじめアメ色に炒めた玉ねぎだけで作ったシンプルなハンバーグ。めちゃめちゃ美味しかったですー♥︎

hcmoto 韓国語では・・・・・비빔밥（ピビムパプ）らしいです。（↑コピペしてきたので・・・・よくわかりましぇん　ごめんなさい）とにかく、ナムルに仕立ててお野菜をいっぱい食べました！　　　豆もやし、金時にんじん、春菊ズッキーニ　　　コリヤンハウスさんのキムチをいただいたので・・・・こんな韓国風ごはんになりました。　　　　　　お肉もちょっとだけ。　　　すりおろしたりんごに漬け込んでから焼きました。今日は、サラダ菜。　　　　回転盤　お嬢が、きれいに取り分けてくれました。

mariechuta3 アボカドとサラダ菜とカイワレとツナのサラダ 手作りにんじんドレッシング ハーブ風味チキン 鯛のかまぼこ 味のみりんぼし ワカメ煮 くるみちりめんじゃこ （枝豆、チーズケーキ、ビール他。） 仲良しの友人がうちに遊びにきてくれたので、お酒にあうつまみでパーティー風に(^ ^) サラダは友人が沖縄の太陽とシロツメグサをイメージして作ってくれました♡笑