みんな大好き！りんごとカリフラワーで作る料理、レシピ25選

happyhana 勝手にカリフラワー応援企画その② (๑oдo)૭✧ 〜カリフラワーを生で食べよう〜 ①は何だったんだ？って突っ込まれそうですが^^;、とにかく②❗️❗️ カリフラワーを生で食べると美味しいって知ってました？？私はつい最近まで知らなかったんです。茎は硬いので火を通さないとダメですが、つぼみは生だとナッツのような食感で美味しいそうです。 というわけで、フルーツと胡桃と一緒にサラダにしてみました🍎🍇コリコリ、シャクシャクとかみごたえも楽しいですよ🎵

ポイント
レモン汁と蜂蜜はたっぷりめに。ちょっと甘めが美味しいです。

材料
カリフラワー、りんご　 皮ごと食べられるブドウ　 胡桃、蜂蜜、レモン　 など

koich パスタが見えないくらいに盛られた野菜✨ 玉ねぎ、山菜、スナップえんどう、ごぼう、にんじん、かぼちゃ、ヤングコーン、枝豆、グリンピース、ブロッコリー、カリフラワー、パプリカ、芽キャベツ、タケノコ、りんご…etc りんごが意外で驚きました😵 グリーンサラダ、前菜盛り合わせ、飲み物にお料理が一品選択できて3000円のセットです。

usacooo 朝 ＊パン＋りんごのコンポート ＊にんじんコーンスープ ＊ヨーグルト(かぼちゃ、トマト) 昼 ＊たらのクリームリゾット ＊メロン 夜 ＊ごま粥 ＊とり肉のずんだあえ ＊安納芋レーズンボール ＊カリフラワーと甘夏のサラダ

mayumikoniUe3 • タンドリーチキン、ヨーグルト入り • だし巻き玉子、蒲鉾ネギ入り • 素揚げ蓮根とナス、藻塩で • 筍、フキ、ごぼう天、2色団子の煮物 • 鯖のマヨ焼き • 飾りりんご • オレンジカリフラワーとブロッコリー • トマト 今日はこれで決まりヽ(≧▽≦)ﾉ

sevensea73 レシピブログのエリオットゆかりさんの竜田揚げにヒントを得て、ツネショーを巻いてソッテーしてみますたʕ-̼͡-ʔ りんごきいてるぅ〜ʕ-̼͡-ʔ🍎ハマりそう…

mymama 具は牛すじ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、カリフラワー 隠し味にヨーグルト、すりおろしりんご

kuni3646 ＊トースト ＊ﾍﾞｰｺﾝ、ﾋﾟｰﾏﾝのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ ＊カリフラワー＆ブロッコリー ＊ヨーグルトにりんごジャム添え 　イオンのデニッシュ食パンが甘さ 　控えめで～おいしい(*´▽｀*)

yoshie0419 ＊豚肉生姜焼き ＊ちくわ天ぷら ＊うずら卵ベーコン巻き ＊ブロッコリー ＊カリフラワー ＊プチトマト ＊みかん ＊りんご

satomiiixxx ☆りんごとアボカドのローカレー ☆カリフラワーライス ☆人参とレーズンのオレンジドレッシング和え ☆ローカシューナッツチャイ

chefgohan 綺麗なピンク色のサラダ、またいろいろな食感が楽しめるサラダです。\n\nビーツとヨーグルトは合わせてから2～3時間置くと綺麗な色が出ます。\n\nお好みでマヨネーズを入れてもコクが出て美味しいです。

marikomushi ブロッコリーとカリフラワーがあったので、グラタン食べたくなって作りました。優しい味に仕上がりました。

yoshie0419 ＊ピーマン肉詰め照り焼き ＊卵焼き ＊ほうれん草胡麻和え ＊五目煮 ＊人参煮物 ＊ブロッコリー&カリフラワー ＊りんご ＊みかん ＊おやつ（ロイズアーモンド）

mieririnshopon ＊ケチャップライス ＊ちくきゅー ＊ゆで卵 ＊カリフラワー ＊プチトマト ＊りんご 手抜き弁当 〜全体的に赤が多くて彩り悪い💦

yhime21955 ☆ごはん、海苔、焼き鮭 ☆焼き野菜(さつま芋・蓮根・かぼちゃ・牛蒡) ☆サラダ(茹でキャベツ・カリフラワー・レーズン・りんご) ☆クレソン、レタス、ミニ🍅、🍎 ☆ウインナー ☆厚焼き卵(いんげん・人参のお浸し) ☆ちくわボート(海苔佃煮・マヨ)

momozail 体型を気にするようになった娘🎀 ((´艸｀*))お年頃かな〜💐 野菜を多めにしてあげてます。 ⭐︎しゅうまい ⭐︎カリフラワーのカレー茹で ⭐︎しろ菜おひたし ⭐︎パプリカサラダ ⭐︎たまご味噌昆布ごはん ⭐︎りんご

sakuramochi14 🔸鮭のおにぎり 🔸豚汁 🔸温カリフラワーの明太マヨかけ 🔸ソーセージ炒め 🔸りんご蜂蜜ヨーグルト 🔸目玉焼き …夫が明け方までゲームをしていたらしく、起きてこず。結果、ブランチになりましたヾ(´ー｀)ﾉ

fb7185093536014 地味滋味弁当 お昼の打ち合わせにお友達の分も。 豚ひき肉の白菜ロール蒸し 紅菜苔の粒マスタードお浸し 里芋の味噌ごまがらめ 人参とりんごのはちみつマリネ かぼちゃのうずら豆餡まぶし 蒸し野菜…カブ、カリフラワー、紅芯大根 色々米の玄米

vertrock お疲れ様です🌟またまた私はのっけ弁でした😝面積が広いし、アルミホイルも使わないから詰めるのラクだし、お弁当箱が一段だと洗うパーツも少ない。面倒臭がりな私には最適！ただしご飯に味が混ざるのでその辺は好き好きですね。 牛肉・なす・しめじのすき煮風、炒り蒟蒻、高菜漬け、カリフラワーピクルス、ふかし芋、昆布入り出汁巻卵、もやしナムル、紫キャベツ塩もみ、プチトマト🍅/ 玄米 とぶどう、りんご😊

100003924616286 ﾒﾁｬ②簡単なサラダ(*´▽｀*)

材料
ｶﾘﾌﾗﾜｰ　 林檎　 マヨネーズ　 など

centralfields おはようございます✨ 豚バラの残りで肉巻きおにぎりにしました 昨晩、YouTubeで見たい動画があったのに、寝る時間になって見れなかったお兄やん 5時に起こしてくれと言うので起こしたところ起きず、5時50分までゴロゴロ。 起きてきたと思えば、朝ごはんができてないから支度できない！とのたまい…😤 いつも6時過ぎに起きるんだから、できてるわけないじゃん！ 動画見たいって早起きした時間に合わせて作っておけって事か？？ 朝から雷が落ちたのは言うまでもありません ちゃんと謝ったから許してやろうかね😆 ⚫︎肉巻き五穀米おにぎり ⚫︎ほうれん草の卵炒め ⚫︎カリフラワーフリット ⚫︎茹でとうもろこし ⚫︎マンゴープリン ⚫︎りんご ⚫︎牛乳

wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ 焼肉炒め ねぎ入り卵焼き カリフラワーのカレー揚げ レタス 市松りんご おはようございます～😊💕 ばってぃーままです～ これは 昨日のお弁当♡

usacooo 朝 ＊安納芋サンドイッチ ＊りんごヨーグルト ＊アスパラとカリフラワーの胡麻和え 昼 ＊かぼちゃリゾット(ツナ、粉チーズ、かぼちゃ、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ) ＊レッドグローブ 2粒 夜 ＊小松菜ごはん 半分 ＊ひじきハンバーグ(ひじき、玉ねぎ、卵、とり胸肉) ＊パプリカとカッテージチーズのサラダ ＊メロン

usacooo 歯茎硬いなと思ってからなかなか出てこなかった前歯が見えてきた！ 朝 ＊オートミール粥+ずんだ ＊トマトと鯛のスープ ＊りんごヨーグルト 昼 ＊かぼちゃのニョッキ+BFホワイトソース ＊ブロッコリーとカリフラワーの胡麻和え ＊レッドグローブ 夜 ＊5倍粥 ＊煮込みハンバーグ(豚肉、アスパラ) ＊にんじんとカッテージチーズのサラダ 半分くらいしか食べず

kimurasawaOyK エビフライ、ブロッコリーとカリフラワーのマリネ りんご、栗、サツマイモの甘露煮 キドニービーンズのサラダ エビとブロッコリー、卵のサラダ

raku0dar やっと金曜日。

usacooo 朝 ＊にんじんフレンチトースト ＊カリフラワーとアスパラの胡麻和え ＊プレーンオムレツ(ヨーグルト、トマト) ＊りんごヨーグルト 昼 ＊ラビオリワンタン(ピーマン、カッテージチーズ、とりひき肉、豆腐) 久々の好評♡ ＊オレンジ 夜 ＊5倍粥 ＊肉じゃが ＊ほうれん草の胡麻和え ＊バナナ ほとんど食べなかった

fb7185093536014 一汁三菜ごはん 今夜の湯気料理は、蕪のとろろスープ ブロッコリーと人参、乾しいたけの炊き込みごはん 鶏もも肉の味噌粕漬けロースト + 白菜とりんご、くるみのサラダ オイスターソースドレッシング からし菜と紫芋の黒ごまあえ 蕪とカリフラワーとひじきのピクルス スープと炊き込みごはんのお出汁は、無農薬野菜のくずを集めてひいた野菜だし

minmaki 煮豚、カリフラワーとオレンジのアボチーズサラダ、水菜と大根のサラダ、さつまいもとりんごの煮物、ワカメと竹輪のお吸い物。 お母さん先生として、娘のクラスの保育に参加してきた。 朝、いつもならすぐに帰るはずの私がいつまでも残っているのを、娘も含め、怪訝そうに見ていた子どもたちもすぐに慣れて、ニコニコ寄ってきたり、膝に乗ってきたり。もう、可愛い、可愛い♡ 一緒に歌って、踊って、遊んで。絵本の読み聞かせもさせてもらって、給食も食べさせてもらって、とにかく、とても楽しかった。娘が毎日笑顔いっぱいの良い時間を過ごさせてもらっていることがわかって、とても嬉しかった。保育園、本当に素晴らしい。 最近保育士さんの給与がとても低いことがニュースになっている。でも、これはそんな低い給与でやるべき仕事じゃない。そりゃあ利用者としては保育料は安い方がいいけれど、こんなに頑張ってくれている先生たちのためなら、もっと支払ったっていい。というか、そうすべきだと思うのだけど（もちろん収入に応じてで、一概には言えないだろうけれど）、そういう方向に話は進んでいないのかなぁ。 今すぐには無理かもしれない。でも、息子や娘が子を持つ頃には、保育士さんの待遇がもっと恵まれたものになり、保育園に通わせたい人が誰しも通わせられる場所になっていたらいいと思う。