これは使える！きゅうりとアーモンドで作る料理、レシピ51本

ポイント
マヨネーズは少なめがオススメ🙆

材料
カボチャ　 アーモンド　 きゅうり　 6Pチーズ　 マヨネーズ　 塩、砂糖　 など

bchanbko あっ！でも、塩入れたら味にてきた！ けど〜麺が、違うよ！ 素麺しかないんだもん😅

材料
豆乳　 豆腐　 すりごま　 アーモンド　 きゅうり　 トマト　 素麺　 塩　 キムチ　 ヤマサの白だし　 など

retsukoneko 冷蔵庫の残り食材で。 はちみつ、シナモン、アーモンドでデリ風の味になります♪

材料
南瓜　 カマンベールチーズ　 玉ねぎ　 アーモンド　 マヨネーズ　 はちみつ　 きゅうりやトマト　 など

takejyo ベジ麺今日はきゅうりヌードルで、フレッシュなバジル、アーモンド、ココナツオイル、ナムプラーでジェノベーゼ風にしました。 ヨーグルトチキンフレークソースでしっかりタンパク質も補給。💪🏻👍💪🏻👍

puffdaisy チンしたポテトと塩揉みきゅうり、茹でインゲンをアンチョビ、ブラックペッパー、コンソメ顆粒、白ワインビネガーで和えたさっぱり目のポテトサラダ😃🍀刻みアーモンドを混ぜてアクセントに😊✨

peacefulriver1473 レタスがお買い得でした🎵 丸々一個使ってサラダにしました😁 エスニック風味ですが、そんなにキツくはありませんでした😊 鶏ひき肉の他には、ボイルしたエビやイカ、はんぺんなどでもいいかとおもいます。

ポイント
レモンを利かしても美味しいです！

材料
レタス　 きゅうり　 ◯ごま　 ◯オリーブオイル　 ◯ナンプラー　 ◯砂糖　 ◯鶏がらスープの素　 ◯塩　 鶏ひき肉　 スイートチリソース　 ローストしたスライスアーモンド　 飾り用パプリカ　 など

wakanatumu 美容と健康によい、ナッツとビタミンたっぷりの豚肉で暑い夏を乗り切ろう！

ポイント
ミックスナッツは粗めに刻みます。豚肉はバラ肉の方がプリプリ食感で美味しいです。

材料
トマト　 きゅうり　 豚バラ肉　 ミックスナッツ　 マヨネーズ　 など

1015ayako 沖縄でgetした青パパイヤの半分は、ソムタムにしました(*^^*) 青パパイヤのシャキシャキした歯ごたえが、美味しい😋💕

材料
青パパイヤ　 きゅうり　 人参　 ミディトマト　 A ナンプラー　 A レモン汁　 A 砂糖　 A 鷹の爪(輪切り)　 A おろしにんにく　 アーモンド(ナッツ類)　 香菜　 干しエビ　 など

pidod オクラお浸し 海老アボカドグラタン きんぴらごぼう ピンチョス(ウインナー、アーモンドチーズ、きゅうり) 卵の花…のつもり

rinrin8 にんじん、サニーレタス、レタス、きゅうり、トマトは有機栽培農家さんの野菜 ハム、水切り豆腐ヨーグルト、くるみ、アーモンドをトッピング

richie18 ・こんにゃく麺の冷やし中華 （じゃこ5g,きゅうり，アーモンド，ゴマだれ） ・カリフラワー35g（海塩） ・枝豆 （海塩）

macaronT チャプチェは、牛肉、たまねぎ、にんじん、しいたけ、ピーマン、にら、春雨で。チョレギサラダには、レタス、水菜、スプラウト、きゅうり、わかめ、プチトマト、韓国海苔ふりかけ(えび、アーモンド、くるみ、ごま、入り)を。辛さは控えめにしました♪久しぶりで美味しい(*^.^*)

erimucafe アボカドもひじきも大〜好き😊❤ でもこの組み合わせは初めて🎵 柚子胡椒がピリリと効いて美味しー😍😍😍 おかひじきとアーモンドときゅうりもプラスしてみたら具沢山で腹持ちもいいの美肌サラダの出来上がり✨ 絶対またリピしまーす😊💕💕

Turbee 身体が野菜！野菜！とさけぶのでは8種類ガーデンハーブにズッキーニ、きゅうり、人参、パプリカ、トマト、レッドキャベツの芽、セロリ、生アーモンドなどなどを人参のドレッシングで😊🎶仕上げに錦糸玉子でドレスアップ

rinrin8 サニーレタス&レタス 70g きゅうり 水菜 アスパラガス各10g にんじん 80g たまねぎ 80g ササミ 50g くるみ10g アーモンド3粒 EXVオリーブオイル 10cc バルサミコ酢 10cc ブラックペッパー 岩塩 少々

petitparis 人参とアーモンドのバジル炒め、生協の肉団子、ゆで卵、きゅうりナムル、生協のフライドチキン、プチトマト、ハム、梅干し。「ご飯は食べない」と宣言してる夫。ハンパに残ったご飯入れちゃった^^;でも入ってれば食べるでしょ！

kzsyk 今日は、それぞれに食べる時間が違うので、めいめいに盛りつけて(^^) ＊お刺身盛り合わせ（中とろ、蛸、烏賊） ＊棒棒鶏（新タマネギ、きゅうり、ささみ、貝割れ） ＊里芋の揚げ煮 ＊アーモンドチョコバー、パルム なんだか統一性のない料理ですが、今日も美味しくいただきました(@^▽^@)

ChonkoDish お庭にモサモサ生えてるパクチーを頂戴し、ちょいとタイ風なテイストの、ノンオイルヘルシーサラダです😋切り干し大根やアーモンドなどポリポリ食感のよいのをチョイス🎶顎に良しです。

材料
パクチー:茎も刻んで使う　 きゅうり:塩で水出し　 にんじん:薄～くスライス　 切り干し大根:水で戻す　 アーモンド:小さく砕く　 レモン汁　 ナンプラー　 さとう　 ツナ缶　 など

tsuruhideko ピクルス＝きゅうり セロリ にんじん バナナ カシューナッツ アーモンド ひまわりの種は 全て素焼き ファイバーパイン 手作りヨーグルトの発酵 良好です（≧∇≦） 最近使い始めた食事管理アプリ「あすけん」で 鉄分 ビタミンE不足が判明 シリアルをグラノーラから玄米フレークに代えてみました 今日もイイ天気(*^o^*) 今日こそ お陽さまの高いうちに散歩に行けますように

37hug ご飯でーす(^-^) ☆牡蠣のクリームコロッケ ☆アボカド、きゅうり、トマト、レタスのサラダ（アーモンドの粉末かけ） ☆えのき、オクラの和え物。カリカリ油あげのせ！ ☆大根とあおさのりの味噌汁 ☆玄米ミックスご飯 ☆ほうじ茶ティープリン コロッケは、先日お店で見て、作ってみたくて挑戦！ 一つ破裂した(>_<) 牡蠣が真ん中にゴロっと入ってます。 いっちゃんが数日前からお疲れの様子。はやく寝かせよ。 ご飯早いよね？ 終わったから片付けして急いでお風呂だ。