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職人御用達の角寒天を使ってみた!足りていない「第6の栄養素」も手軽に取れるぞ!
現代人に不足している、第6の栄養素とも言われているものと言えば? 実はこれ「食物繊維」なんです。 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年度版)」によると、18歳以上の食物繊維の目標摂取量は18-20gと言われています。また最近では子供の便秘も増えており、今年度の発表から... -
一度は試したい!寒天を使ったダイエット料理のレシピ25選
今日は、寒天を使ったダイエット料理をご紹介!野菜ミックスジュース寒天、黒蜜きな粉あんこ寒天、豆乳寒天あんこ、寒天入りパンケーキ、作るインド気分寒天などなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気の寒天のダイエット料理をまとめました。寒天は、ダイエット、おかず、ジュースといった料理... -
あのカルーアが抹茶味に!?世界も注目の味が日本限定発売!
"抹茶”の世界的人気を受けて、あのカルーアに抹茶フレーバーが登場! 2016年3月1日から日本限定発売です♪(海外にお友達がいる方はぜひ教えてあげて、羨ましがられましょう☆笑) 芳醇な「カルーアコーヒーリキュール」の風味と「抹茶」の組み合わせって、どんな感じ・・・?! ドリン... -
もっと知りたい!豆乳と牛乳で作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、豆乳と牛乳で作った人気料理です。みんな大好きな豆乳、牛乳で作った料理を集めました。豆乳プリンコーヒー牛乳Ver.豆乳と牛乳でカッテージチーズなどなど、どれも美味しそうですよ!豆乳といえば卵、玉ねぎ、バナナ、生クリームといった組み合わせも人気です。豆乳関連のレシピ... -
「黒糖」で作るスイーツレシピ!沖縄の恵を堪能しよう
沖縄の強い日差しをいっぱいに浴び、ミネラルをたっぷり含んだ黒糖。 優しい甘さとほろ苦さが特徴で、そのまま食べるのも大好き!という人が多いのでは? 黒糖は料理に使うのもおすすめで、特にスイーツ作りに使うとコクや香りが引き立ちます。 そこで、今回は黒糖を使った美味しいスイーツレシピ... -
絶品!ゼリーを使ったダイエット料理のレシピまとめ
人気のゼリーを使ったダイエット料理を作りませんか?まるごとグレープフルーツゼリーミルクプリンの、冷やすダイエットブルーベリーゼリー、ミント入りクラッシュコーヒーゼリー、グレープフルーツゼリー、ヨーグルトゼリーなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のゼリーのダイエット料理... -
暑い夏は、お手軽ひんや~りスイーツで吹き飛ばそう☆
毎日暑くて、何をするにも気力がいるこの季節……。 テレビでは、美味しそうなかき氷やジェラートが特集されているけれど、暑いさなかに行列を作って並ぶ元気はなかなか出ないものです(*_*) こんなとき、ふと冷蔵を開けたらお店で食べるのと変わらないクオリティの「ひんやりスイーツ」が入... -
ぽにょ☆さんのレシピ!とろりん♡生クリームのミルクジャムが美味しそう~♪
生クリームを1パック買ってきて、お料理にちょっとだけ使って余っちゃった~!ってことありませんか? コーヒーや紅茶に入れてもいいけど、生クリームが半パック(100cc)あれば牛乳と砂糖で煮詰めるだけで練乳のように甘いミルクジャムに変身♡ ビンに詰めて可愛くラッピングすれば、お友達... -
完熟ブルーベリーがそのままジュースに!?おもてなしにピッタリなアレンジをお試ししてみたよ♪
今日は来客予定!でも、外は太陽がジリジリと照り付ける暑い一日になりそう・・・ そんな日にわざわざ来てくださるお客様には、美味しい飲み物でのどを潤して頂きたいですよね。 何か気の利いたドリンクを出せたら・・!と思いませんか?(*^-^*) アイスコーヒーや麦茶もいいけれど、わぁっ... -
寒い日こそ食べたくなる!ちょっと特別なアイスの食べ方
寒い季節はアツアツのメニューが食べたくなるもの。 でも、寒い日に暖かい部屋で食べるアイスもおいしいですよね~! 冬なのに、なぜか食べたくなるアイス! ただ食べるだけじゃつまらないので、ちょっと特別な味わい方を楽しんでみませんか? 寒いときこそ食べたくなる、アイスの食べ方新提案...
