スパイス入り のまとめ検索結果

南米産の穀物であるキヌアは、栄養満点なのに驚きの低カロリーで大注目のスーパーフード。食物繊維や、タンパク質、カルシウムや、アミノ酸といった私たちの体に必要なものが豊富に含まれているのに、低カロリー！ダイエットにおすすめの優秀食材なのです。 牛乳と同じくらい含まれるたんぱく質をは...

収穫&食欲の秋、これからの季節美味しいものが盛りだくさんですね♪ 美味しい新米と、旬の食材を一緒に炊き込みご飯にしちゃいましょう( *´艸｀) 白飯ももちろん美味しいけれど、出汁をたっぷり吸い込んだお米はもうたまりません♡ 秋と言えばこれ！という定番の具材から、こんなものまで...

今回紹介するのは、生姜とラムで作る絶品料理です。生姜とラムの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。ラムレーズンカスタードクリーム、ラム肩ロースの山わさび焼き、カジキマグロ生姜焼き、生姜バルサミコソース、ラムラックコンフィなどなど、どれも美味しそうですよ！生姜といえば酒、玉ね...

冬だって、綺麗なお肌でいたいですよね。でも冬って敵が多いです。紫外線対策は夏同様に毎日行わなければなりませんし、それ以上に乾燥対策をしなければなりません。それに、気温の差でしもやけやあかぎれでひび割れてしまっては大変！どんな環境にも対応できる柔らかくて潤ったお肌を保つには、油分が...

気軽に食べられるサンドイッチは、 女性や子供のランチにちょうど良いボリューム。 逆に男性がサンドイッチだけでお腹いっぱいにするのは、 ちょっと厳しいですよね･ﾟ･(｡✖д✖｡)･ﾟ･ 特に日本人は、米が主食。 「パンでは腹持ちしない！」なんて言われちゃいそう・・。 そこで...

『男子厨房に入るべからず』 なんて、現代ではすっかり無用の言葉です。 ママは冷蔵庫の残り物を上手に使ってお料理しますが パパは材料をしっかりそろえ、時間をかけて特製料理を作ってくれます。 共通点は愛がたっぷり！ よく紹介されるママのお料理ではなく 今回は、パパのお料理を探し...

今日は、パイナップルとラムを使って作るおいしい料理の紹介ですパイナップルとラムを使った今話題の料理をまとめました。ラムのパイナップルソース炒めなどなど、どれも美味しそうですよ！パイナップルといえばバナナ、卵、牛乳、キウイ、ヨーグルトなどにも相性ぴったりです。パイナップルに関連する...

今回紹介するのは、枝豆とたまごで作った人気料理です。枝豆とたまごのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。納豆たまごトマト枝豆ゴマ、枝豆スパイシーごはん、大根たまご枝豆スープ、しんたまごオムレツ、枝豆たまごサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！枝豆といえば卵、人参、玉ね...

冷やしたお豆腐の上に薬味などをのせ、お醤油をかけていただく。 暑い夏にぴったりの簡単一皿「冷奴」。 豆腐はそのまま、もしくは切っただけ。 定番の薬味といえば、かつお節に刻んだネギ、おろししょうがなど。 手軽に用意できるので、お父さんの晩酌のおともによく登場するという家庭も多いか...

今日紹介するのは、セロリとピーナッツを使った人気料理です。セロリとピーナッツで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。柿・セロリ・かぶのピーナッツバターサラダ、セロリのピーナッツ炒めなどなど、どれも美味しそうですよ！セロリといえば玉ねぎ、人参、にんにく、トマトともよく合います...