• 春のヘルシー習慣♡糀甘酒で「発酵ドリンク」始めました♪上級者の㊙テク大公開！

    いろんなことがスタートする「心機一転」の春。「これからの1年を頑張るために、カラダにいいことを何か始めたい」と思っている方におすすめなのが、「飲む点滴」とも言われている【糀甘酒】です。そこで今回はマルコメさんに協力をお願いし、“【糀甘酒】マスター”と呼びたい上級者の皆さんの楽しみ...

  • “編集部一ズボラ”な私でもラクに作れた！自分好みの味に育てられる「オリジナルケフィア」に夢中♡

    お料理は基本的に大好きなのですが、面倒な作業が大嫌い。特に苦手なのが“発酵”もので、厳密な温度管理やこまめな世話が必要な糠みそ漬けもパン作りも、避けまくって生きて来ました。 そんな私に「これ試してみて」と編集部スタッフが手渡したのが、ケフィアヨーグルトが作れる種菌「オリジナルケ...

  • 【保存版】レモンと小松菜で作る料理、レシピセレクト

    今日紹介するのは、レモンと小松菜で作るやみつき料理です。レモンと小松菜で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。レモンどっさりビタミンスムージー、キウイ小松菜スムージー、ガーリックバターレモン、小松菜ペペロンチーノ、バナナレモンジュースなどなど、どれも美味しそうですよ！レモン...

  • 旬のフレッシュブルーベリーを食べ尽くそう♪

    コロコロプチプチ甘〜い栄養！ブルーベリー タルトにジャムにお早めに楽しみましょう ブルーベリーレシピをご紹介します...

  • 主婦の味方！レモンとキウイで作る料理、レシピアイディア集

    今日紹介するのは、レモンとキウイで作るやみつき料理です。レモンとキウイを使った今話題の料理をまとめました。キウイ小松菜スムージー、レインボーレッドキウイ、レモンキウイゼリー、キウイドレッシング、ゴールデンキウイなどなど、どれも美味しそうですよ！レモンといえば卵、生クリーム、チーズ...

  • 主婦の味方！にんじんとキウイで作る料理、レシピ25選

    今回紹介するのは、にんじんとキウイで作った人気料理です。にんじんとキウイを使った今話題の料理をまとめました。キウイヨーグルト、にんじん胡麻和え、にんじんサンド、にんじんラペなどなど、どれも美味しそうですよ！にんじんといえば玉ねぎ、じゃがいも、酒、ごま、卵ともよく合いますよ。にんじ...