-
おうちで女子会!まるでダイニングバー?!"オシャレ&簡単" なレシピ特集☆
女子会は好きだけど、お店でやるとちょっと高いな・・・なんて思っているのは、皆さん同じでした。 低予算でみんなと楽しめるおうち女子会が今話題なんだとか! ですが、おうち女子会だと見定められてしまうもの、そう「女子力」・・・。 仲良しだからこそ、みんなに「デキる女」と思われたいです... -
食べ過ぎをリセット!むくみをすっきりさせるデトックス栄養素のまとめ
食欲の秋!という事で巷に美味しいものが溢れる季節になりました。 ただ美味しいが故に、ついつい食べ過ぎちゃいがちなのも秋。 本能が故に食べてしまうとそれは体重増加の原因に。。。>< ただ安心してください!食べ過ぎてしまっても、48時間以内にデトックスできれば、その食べ過ぎをなかっ... -
【10月1日は日本酒の日】アサリだけじゃない!素材の旨みを引き出す「酒蒸し」でサッパリ&ヘルシーな献立を♪
アサリの酒蒸しは、アサリと塩・日本酒のみで味付けするシンプルな料理です。 油を使わないのでダイエット中の人にはお勧め♪ アサリの旨みをぞんぶんに引き出す「酒蒸し」は汁もスープとして頂けばアサリからにじみ出た栄養素を丸ごと頂けます! 鶏のささみや鶏の胸肉でバンバンジーを作る時にも... -
野菜がたっぷり食べられる、まちまちこさんのベジタリアンレシピ☆
最近だるい、肌がカサカサする・・ もしかして、野菜が不足しているのかもしれません。でも、いざ野菜を摂ろうとするとサラダやスープしか思い浮かばない! 野菜炒めも良いけれど、もっとヘルシー&大量に摂取したいなぁ。 そんなあなたには、まちまこさんのベジタリアンレシピがお勧めです♪ 和... -
みーつけた「タピオカ粉を使ったいろんなおやつ」もちもち感がたまらなく楽しい!
タピオカドリンクに含まれるタピオカ。 モチモチとして楽しい食感ですが、このタピオカの原料はその名も「タピオカ粉」。 タピオカ粉を混ぜると、どんなお菓子もモチモチとした触感に! そんなタピオカ粉入りのお菓子レシピを集めました。 独特のモッチリとした触感にやみつきになること間違い... -
プチご馳走♡愛を伝える洋食、オムライスの色々アレンジを知っておこう
洋食の定番、オムライス。 かけるケチャップでLOVEと書いたりハートを描いたりと、愛が伝わる恋人達の定番料理ともいえますよね♡ オムライスには色々なアレンジを加えることが出来ます。 様々なアレンジ方法を知って、プチご馳走として家族や友人、知人に愛情を伝えてみるのはいかがでしょう... -
《世界の食卓》世界の炒飯!炒めたお米や炊き込みご飯4カ国《アメリカ/インドネシア/スペイン/インド》
いつだって腹ぺこなワタシ。中でも好きなのはお米! お米の国で生まれたなんだもの、お米を食べたい! 白いご飯もとってもおいしい、カレーライスだって海鮮丼だっておいしい! 和食もとってもおいしいけれど・・・ 海の向こうにも美味しいお米の料理はたくさんあります! 今回は味のついたお... -
《伝統&郷土食材シリーズ》高野豆腐 凍り豆腐 凍み豆腐のレシピ集《乾燥豆腐》パート3〜番外編 お菓子、スウィーツのレシピ〜
お豆腐を寒い寒い冬に凍らせて乾燥させた食材。 それが高野豆腐。 地域によって呼び方は異なり 凍り豆腐だとか凍み豆腐とも呼ばれていますが製法は同じ。 食感はスポンジのようになり、煮物などがメジャーですね。 だし汁がじゅわっとしみ込んだ高野豆腐は最高! もともと高野山で精進料理と... -
パーティーや女子会におすすめ!一口サイズのおもてなし料理☆
女子会やパーティーを開いてお家でおもてなししたい! そんな皆さんにおすすめしたいのが一口サイズの料理(*^^*) なぜなら一口サイズだとお皿に取り分ける手間を省けるし、遠慮せずに食べられるからです! きっとお友達に気軽に手にとってもらえることでしょう♪ それに一口サイズだから女... -
主婦の味方!ベリーと牛乳で作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、ベリーと牛乳で作るやみつき料理です。ベリーと牛乳を使った今話題の料理をまとめました。自家製ベリーシロップdeシフォンケーキ、Wベリーフローズンヨーグルトアイス、ベリーベリーヨーグルトジュース、ミックスベリージャムスコーン、アドベリーヨーグルトムースなどなど、どれ...
