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【10月4日はいわしの日】イワシの七変化で、いろんな料理を楽しもう♡
「イワシって、苦手~。」 ちょっと待って下さい!もしかして、知らず知らずのウチにイワシを口にしているかもしれません。 トッピングに優秀なしらすや、ふりかけなどに使われるちりめんじゃこは、イワシ類の子供(稚魚)にあたります。 釜揚げした状態のものを「しらす」、釜揚げして天日干しし... -
困ったときにサッと使える「お麩」を使ったレシピまとめ
保存がきいて、使いたいときにサッと使える便利な食材「お麩」。 みそ汁の具材に用いることが多いですが、それ以外の使い道は?と考えると意外と思いつきません。 買ったはいいけどなかなか減らない、そんな「お麩」を使ったレシピをまとめました。 メインディッシュになるようなボリューミーなお... -
【キャラ料理】キャラ弁に『ひつじのショーン』は最適?!その真相に迫る☆
みなさん『ひつじのショーン』を知っていますか? ユーモアあふれるストーリー展開で、大人から子供まで幅広い年齢層に大人気なイギリス発のショートアニメ。 主人公の羊「ショーン」を中心に、農場での日常(?)をクレイアニメでほのぼのと描いた魅力的な作品です。 そんなアニメの中から飛び... -
【節約レシピ】500円ランチ?ノンノン!100円玉1枚で作れるゴハンを紹介するよー!
500円で食べられるワンコインランチやワンコイン弁当、得したようでなんだか嬉しくなってしまいますよね。 でも、外食にかかっている食材費は設定されている値段の1/3と言われています。 実際、安い!と喜んでいる500円のワンコインランチやお弁当にかかっている材料費は160~170円ほ... -
冬の胃腸を休めよう!消化に良いレシピ特集
夏の疲れがドッと出て、年越しへ向けて忙しい冬。疲れがカラダの様々な部分に出ると思いますが、胃腸に疲れが出てしまう人…多いのではないでしょうか。疲れたときこそ、胃腸に負担をかけない消化の良いレシピを作って、体のメンテナンスを行うのが一番♡ポカポカ温まる、消化に良いレシピ達を集めまし... -
【10月15日はきのこの日】美味しく食べて健康になろう!
10月15日は「きのこの日」って知ってましたか? 秋の味覚の代表選手であるきのこ☆冬にかけて鍋などで食べる機会も増えてきますね。 椎茸、しめじ、舞茸、えのき、マッシュルームなど、実に種類豊富です。 季節を問わずスーパーに並んでいますが、旬はやっぱり秋! キノコの王様"松茸"を... -
お財布の味方★豚コマを使った、晩御飯にピッタリなボリュームおかずたち!
お財布のつよーい味方、豚コマ! たくさん入って安く買えちゃうから、お買い物に行くたびに買っているという人も多いのでは!? でもでも、豚コマを使った料理ってなんだかワンパターンになりがちではありませんか? 色々な味をつけて炒めたり、野菜と一緒に炒めたり、焼きそばにしたり… もちろ... -
一度は試したい!サニーレタスとごまで作る料理、レシピセレクト
今回は、サニーレタスとごまを組み合わせた人気料理を紹介します。サニーレタスとごまで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。サニーレタスだけサラダ、サニーレタスとじゃこのごまサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!サニーレタスといえばトマト、きゅうり、玉ねぎ、アボカドともよく合... -
お箸が止まらない!ピーマンを使ったイタリアンのレシピセレクト
今日は、ピーマンを使ったイタリアンのアイデアをご紹介します。ピーマン肉詰めイタリアン風、赤ピーマンうずら、ピーマンおかか、紫ピーマンなど、カラーピーマンなどなど、どれも美味しそうですよね。ピーマンなら外せない鉄板イタリアン料理を集めました。ピーマンといえば、肉詰め、ツナ、しめじと... -
これは使える!かぼちゃを使ったイタリアンのレシピまとめ
今日は、かぼちゃを使ったイタリアンをご紹介!かぼちゃプリンタルト、かぼちゃサラダ、かぼちゃプリン、などなど、どれも美味しそうですよね。みんなの大好きなかぼちゃで作るイタリアン料理を集めました。かぼちゃは、煮物、サラダ、グラタンといった料理ともよく合いますよね。かぼちゃ関連レシピも...