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毎日続いてる?スムージーでお手軽スーパーフード生活を始めてみたよ!
「スーパーフード」って、カラダにいいのはわかっているのですが、 習慣化する強い意志がないと、続けられずに挫折しちゃう食材だったりしませんか? かくいう私も、流行っているからと、少しお高めのを数種類買って、 最初の数日は朝食のヨーグルトやシリアルに合わせてみたものの、 三日坊主で... -
「フルーツジュースより甘くてトロトロ!」と噂の「食べるキャロットジュース」を、カクテルにしてみた
一時期、手作りの人参ジュースにはまってたことがあり、作らなくなった今も時々、むしょうに飲みたくなることがあります。 でも市販の人参ジュースだと、甘さも香りも食感もサラッとしすぎていて(確かに飲みやすいのですが)、ちょっぴり物足りない思いをしていました。 そんな時に友達が「フルー... -
煮切らず使える【日の出新味料】で、夏のクール・クッキング大作戦!
料理にこくや甘みをちょっぴりを足したいな、と思った時…。 てりを出して、さらにおいしそうに見せたい時…。 そんな「もう少し」を簡単にかなえてくれる魔法の調味料が「みりん」です。編集部の冷蔵庫でも切らさないようにしているのですが、夏場は正直、使う前に煮切りしてアルコールを飛ばすの... -
きゃわわっ!「ぐでたま」で覚える失敗しない海苔の切り方!★最後まで要チェック★
今話題のキャラ弁。 SnapDishにもたくさんのキャラ弁の写真がアップされています。 リアルなものや個性的なものまであり、見ているだけでも楽しいですよね。 このキャラ弁づくりで立ちはだかる、最初かつ最大の難関は「海苔」。 パーツや全体像を海苔で書くには、細かい手さばきが必要で... -
老舗の名品「ラムネ屋さんのサイダー」「ハイ辛」を使ったドリンクで、お花見女子会を盛り上げよう!
先日、中野区の居酒屋さんで飲んでいた時、「ナカボール」というご当地ハイボールを発見。 じつはウイスキーが少し苦手で、ハイボールもそんなにおいしいと思ったことがないのに、これは違いました! ほどよい爽やかな辛さがあって、ふんわり生姜の香りが広がる…。 スタッフの方にうかがったら、地... -
牛乳嫌いでも飲みたくなる!?不思議なストロー「クイックミルク」に夢中になっちゃった♡
「嫌いなものを飲め」と言われるのは、大人にとっても子供にとっても辛いものです。 幼い頃に経験した学校給食の牛乳のトラウマは、なかなか消えてくれるものではありません。 お子さんの牛乳嫌いは、まずは「牛乳は嫌なもの」と固定化されてしまったイメージを壊すことから始めてみるのがいいみた... -
やみつき!さつまいもと豚ロースで作る料理、レシピアイディア集
今回紹介するのは、さつまいもと豚ロースで作る絶品料理です。さつまいもと豚ロースで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。豚ロースデミグラチーズオーブン焼き、レーズン入りさつまいもサラダ、豚ロースしょうが焼き弁当、さつまいもニョッキ揚げ、さつまいもバター焼きなどなど、どれも美味し... -
クセになる!とうもろこしと厚揚げで作る料理、レシピ51本
今日は、とうもろこしと厚揚げを使って作るおいしい料理の紹介ですとうもろこしと厚揚げを使った今話題の料理をまとめました。とうもろこしクリームコロッケ、厚揚げがんもどき根菜、厚揚げみぞれ、麻婆厚揚げなどなど、どれも美味しそうですよ!とうもろこしといえば牛乳、玉ねぎ、酒、卵、じゃがいも... -
献立がすぐ決まる!ほうれん草と鶏もも肉で作る料理、レシピ21のアイディア
今日は、ほうれん草と鶏もも肉を使って作るおいしい料理の紹介ですみんな大好きなほうれん草、鶏もも肉で作った料理を集めました。withサラダほうれん草、ほうれん草ソテー、ほうれん草ナムル、こんがり鶏もも肉、ほうれん草サラダなどなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵... -
大好評!菜の花とひじきで作る料理、レシピ51本
今回紹介するのは、菜の花とひじきで作る絶品料理です。菜の花とひじきで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。鶏肉in菜の花あんかけ、菜の花とらすとひじき、菜の花とひじきのパスタなどなど、どれも美味しそうですよ!菜の花といえば酒、卵、ベーコン、にんにくなどにも相性ぴったりです。菜...