• 【みんなの声】脱・フードロス。“余りがち食材”の隠れた実力を思い知れ!

    日本国内では、消費される食品の約3割が捨てられ、うち4割はまだ食べられるものだといわれています。編集部がSnapDish利用者を対象にアンケートをとったところ、「食材を使いきれずに捨てることに罪悪感を感じている」人はなんと96%にも!多くの人が「もったいない」「(生産者に)申し訳...
  • 大好評!にんじんと豚ロースで作る料理、レシピ21のアイディア

    今回は、にんじんと豚ロースを組み合わせた人気料理を紹介します。にんじんと豚ロースの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。豚ロース醤油麹焼き弁当、豚ロース粒マスタード焼、にんじんポークカレー、にんじんしりしり、色豚ロースカツなどなど、どれも美味しそうですよ!にんじんといえば玉...
  • 忙しい時にはコレ!5分で完成のっけご飯

    とにかく忙しくて夕飯の準備に時間がかけられない! そんな日はありませんか? そんな時におすすめのメニューがのっけご飯。 のっけご飯とはご飯に具材を載せるだけの簡単メニューのこと。組み合わせさえ工夫すれば、手をかけたご飯と同じくらいの満足度です。 今回はそんなのっけご飯のレシピ...
  • 【保存版】かぶとウインナーで作る料理、レシピ21のアイディア

    今回紹介するのは、かぶとウインナーで作る絶品料理です。みんな大好きなかぶ、ウインナーで作った料理を集めました。肉巻きウインナー弁当、ほうれん草ウインナー、クルクルウインナー、ぶとウインナー、めかぶご飯などなど、どれも美味しそうですよ!かぶといえば玉ねぎ、酒、人参、卵、大根などにも...
  • 【整腸・美肌】ぬかを使わないぬか漬!?ヨーグルトでお漬け物!

    一年を通して食卓のレギュラーとなれるお漬物。 その歴史は古く、日本における初見は天平年間。1200年以上前からの食文化のようです。 さて、そんな漬物の代表選手・ぬか漬けが 某ドラマの影響もあり昨今何かと話題ですよね☆ もともとは保存食でしたが そのダイエット効果や乳酸菌による...
  • やっぱり助かる「鶏むね肉」と「もやし」で作る節約おかずレシピ

    出費がかさみ、大活躍してくれるのが安くてお腹にたまる「鶏むね肉」と「もやし」! 今回はその2品が入っている絶品おかずをご紹介します♪ バリエーション豊かなので、これだったら毎日“鶏もやし”でも飽きないかも?...
  • コスパ最強「鶏むね肉」と「もやし」で作る節約おかずレシピ

    出費がかさみ、節約した時に大活躍してくれるのが安くてお腹にたまる「鶏むね肉」と「もやし」! 今回はその2品が入っている絶品おかずをご紹介します♪ バリエーション豊かなので、これだったら毎日“鶏もやし”でも飽きないかも?...
  • 食べる栄養ドリンク!「イカ」で天然のタウリン補給&疲労回復!

    どんな調理法でも万能なイカ! 古くから日本では慣れ親しんできた食材です。 でも、イカはコレステロールが気になる…という方はいませんか? 実はイカに含まれるタウリンが善玉コレステロールを増やす働きがあるんです! タウリンとはアミノ酸の一種であり疲労回復にもってこい。 しかも善玉...
  • 献立がすぐ決まる!しいたけとたまごで作る料理、レシピアイディア集

    今日紹介するのは、しいたけとたまごで作るやみつき料理です。しいたけとたまごで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。しいたけ味噌マヨチーズ焼き、ペペロンチーノ味たまごやき、たまごチャーハン、自家製しいたけ、しいたけフライなどなど、どれも美味しそうですよ!しいたけといえば玉ねぎ、...
  • あの食材も入れちゃう?変わり炊き込みご飯

    一品で見た目も豪華になるし、お腹も満足する炊き込みご飯は、献立に悩んだ時の強い味方! きのこ、栗、根菜、魚、鶏肉などなど、いろんな具材を入れられるから種類も豊富です。 でも自分で作る時には、ついついいつも同じような取り合わせになってしまっていませんか? 実は、意外な具材でも炊...