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食べる栄養ドリンク!「イカ」で天然のタウリン補給&疲労回復!
どんな調理法でも万能なイカ! 古くから日本では慣れ親しんできた食材です。 でも、イカはコレステロールが気になる…という方はいませんか? 実はイカに含まれるタウリンが善玉コレステロールを増やす働きがあるんです! タウリンとはアミノ酸の一種であり疲労回復にもってこい。 しかも善玉... -
「ヨシダソース」もう試した?万能さ加減がハンパない、話題の新ソース ♪
アメリカ生まれの日本の味として、密かに注目を集める「ヨシダソース」。 醤油をベースとして、砂糖やにんにく、香辛料などを組み合わせたものです。 どんな料理にもあう万能調味料として人気沸騰中♪ 「お肉のベストパートナー」と呼ばれるほど、肉料理との相性抜群! その他、マリネ液や魚料理... -
主婦の味方!にらとねぎで作る料理、レシピ25選
今日は、にらとねぎを使って作るおいしい料理の紹介ですにらとねぎを使った定番料理をまとめました。キムチチゲ 、ねぎキムチラーメン、韓国チヂミ風ねぎ餅などなど、どれも美味しそうですよ!にらといえばごま、もやし、酒、卵、キャベツなどの相性も抜群。にらに関連するレシピも最後にまとめました... -
【うますぎ】大葉と豆腐で作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、大葉と豆腐で作った美味しそうな料理をご紹介します。大葉と豆腐のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。とろ〜り豆腐明太マヨパスタ、大葉たっぷり豆腐ハンバーグ、キムチと大葉の韓国風冷や奴などなど、どれも美味しそうですよ!大葉といえばごま、酒、卵、玉ねぎ、トマトといっ... -
フォトジェニック!唐辛子とかつおで作る料理、レシピ25選
今回紹介するのは、唐辛子とかつおで作る絶品料理です。唐辛子とかつおで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。かつお唐辛子野菜スープ、韓国風かつおのたたきなどなど、どれも美味しそうですよ!唐辛子といえばニンニク、ごま、玉ねぎ、酒といった組み合わせも人気です。唐辛子に関連するレシピ... -
みんな大好き!まぐろ料理のバリエーションが広がるレシピまとめ
老若男女問わず多くの人に親しまれている「マグロ」。 お寿司やお刺身、鉄火丼などで食べることが多いマグロですが、もっと色んな楽しみ方をしてみたい!と思う人もいるはずです。 ここでは、マグロ料理のバリエーションが広がるレシピを集めました。 火を通したり、いつもと違ったタレを合わせる... -
「納豆嫌い」が「納豆好き」に!?こう食べれば臭くない!ネバつかない!
納豆が健康食品だってことはみんな知っていますよね。 カルシウム・ビタミンB群・食物繊維などなど栄養が満点! でも納豆の独特の匂いが苦手という人が多いのもまた事実・・・。 そんな納豆が苦手な人に知ってほしいことがあります! 実は納豆の匂いは加熱したり乳酸発酵食品と混ざると軽減され... -
やみつき!牛肉とわかめで作る料理、レシピ51本
今日紹介するのは、牛肉とわかめを使った人気料理です。ネットで人気の牛肉とわかめの組み合わせ料理をまとめました。牛肉と生わかめのお蕎麦、牛肉とわかめの韓国風スープ、牛肉厚揚げどんぶり、、牛肉わかめキュウリのわさび醤油炒めなどなど、どれも美味しそうですよ!牛肉といえば玉ねぎ、酒、人参... -
大人気!かぼちゃとハムで作る料理、レシピ25選
今回は、かぼちゃとハムを組み合わせた人気料理を紹介します。ネットで人気のかぼちゃとハムの組み合わせ料理をまとめました。かぼちゃトロっと大葉春巻き、韓国かぼちゃ生ハム巻き、かぼちゃクリームパスタ、オリーブかぼちゃサラダ、マッシュかぼちゃサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!かぼち... -
みんな大好き!ねぎとチーズで作る料理、レシピ25選
今回紹介するのは、ねぎとチーズで作った人気料理です。ネットで人気のねぎとチーズの組み合わせ料理をまとめました。ゆんゆんゅんさんのねぎのチーズ焼き、蒟蒻入り豚キムチーズモダン焼き、鮭フレークねぎチーズ餅、なすの韓国風チーズ焼き、九条ねぎチーズチヂミなどなど、どれも美味しそうですよ!...