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手料理
  • 2014/05/31
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グリーンスムージー(^o^)/

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
バナナ
1本
小松菜
目分量
にんじん
目分量
大葉
1枚
ピーマン
目分量
ヨーグルト
大さじ1
豆乳
牛乳
蜂蜜
きなこ
小さじ1
青汁
作り方
1
全部入れてあとはミキサーでがーーっとやる!
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