• お気に入り
  • 6もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2016/09/06
  • 188

ピーマンとツナのあえもの

レシピ
材料・調味料
ピーマン
10個前後
ツナ
1缶
塩胡椒
少々
ごま油
適量
顆粒だし
少々
作り方
1
ピーマンを細切りにして耐熱容器に入れる。ツナは油を適度に絞ってほぐす。
2
耐熱容器に材料を全部入れて混ぜる。
3
混ぜたものを600Wのレンジに入れて約2分加熱。一回取り出して混ぜてさらに2分加熱。
ポイント

冷やして食べてもおいしいです。

みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
もぐもぐ! (6)