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手料理
  • 2021/10/07
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きのことねぎのチーズ肉巻き

レシピ
材料・調味料
豚もも肉薄切り肉
チーズ
エリンギ
ねぎ
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1小さじ2
大さじ2
作り方
1
豚肉で、エリンギ、チーズ、ねぎを巻き、油をひいたフライパンで焼いて取り出す。
2
①のフライパンに☆を入れて、ひと煮立ちしたら肉を戻し煮詰める。
みんなの投稿 (1)
カーブス健康レシピより。

照り焼きなのに、砂糖使わないっていう。
さすが健康レシピ。
塩も使ってないわ😳

ねぎは豚肉のビタミンB1の吸収を高める作用があるらしい。
疲労回復効果アップ↗️↗️↗️

おやおや、砂糖なくても意外と美味しいではないか😍

朝ごはんの一品。

#豚肉巻き #チーズ #ねぎ #エリンギ #照り焼き
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