えびとかにかまレタスチャーハン💕

ごはんは玄米入りごはんです。
卵は2個、えびは、100gカニカマは11g
野菜はネギ、レタス、にんじんです。
野菜も100g使いました。
カニカマは塩分が多いので塩の代わり。鶏ガラスープの素と醤油で味つけ。