おからカレードリア🍛

おからキーマカレーの残りを玄米ご飯の上に乗せてとろけるチーズかけてドリアにしました👌
そろそろカレーに飽きてきたかな～💦(^｡^;)ゞ
❈ おからカレードリア
❈キュウリのくるくるサラダ
❈キュウイフルーツ

はじめまして♪

おからのドリアなんて素敵です꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

勉強させて頂きます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

こちらこそ、よろしくお願いします(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡
おからを入れるとカロリーダウンできるので挽き肉と一緒に炒めてキーマカレーにしたんです♪
まだまだ私もお料理勉強中なので、頑張りま～す(^｡^;)ゞ

おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
先日の、リメイクですね😊
おからのカレーは、気になっていたんですよ！
私は、もともとお豆腐が苦手だったんですたね！アレルギーではなくね😅💦
最近は、私も大人になり口も変わり
大体美味しく食べれる様になりましたが、おからがねf^_^;
カレーに、入れるといけるかも♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

おかわりしてもカロリー大丈夫そやね(^_^)v
ヨッシャ～！
いつも優しさ満点ごはん♪ゴチです(^^)

こんにちは♡　はい、おからカレーのリメイクです。あきこさんおから苦手なの？　娘も苦手なんだけどおからカレー食べましたよ✌おからツナも♪
最初は挽き肉の量に対しておからを1/3量くらいで試してみてください(^^)
あきこさんみたいなお料理上手な方に作って貰えたらとっても嬉しいです～♡
リスナップまでありがとうございます(#^_^#)

もっちいさん♡おかわりし過ぎたらヘルシーちゃうよーん(笑)
お料理って、愛情いっぱい込めて作ると必ず美味しいし、身体にも影響するんだよね(*^^*)もっちいさんに食べてもらいたいわぁ～♪
いつもありがとうございます。