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★2023年10月5日(𝕋ℍ𝕌)★
•••🅼🅴🅽🆄•••(・´`(●)*
■まぐろネバとろ丼🐟🥚
■ピーマンおかか炒め🫑
■小松菜と人参の和え物🥬🥕
■キムチ
■白菜となめこと玉ねぎのお味噌汁
■キウイ🥝

#晩ご飯 #ねばとろ丼 #どんぶり #美容/ダイエット #ヘルシー #和食
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