💚丸ごとピーチー焼き💚 （丸ごとピーマンのチーズ焼き(笑)）

ピーマン丸ごと焼いてた☝️きみちん食べ友よろピーくねん🙏💕
ピー🤫友のYumiさんも呼んじゃおー🎶

これ、めちゃくちゃうまうま💚うまうまやった✨😍✨



ピーマンは、丸ごと食べる方が男女ともに良いこと尽くしだそうな⁉️✨✨
種とワタにはむくみ防止に効果的な『カリウム』が豊富に含まれているらしいので女性には良い👍️

あと『ピラジン』とかいう栄養素があって『血行促進効果』が！頭皮の毛細血管が活発化して、薄毛に悩み始めた男性には嬉しい朗報、毛が生える⁉️らしい。

🏃💨💨💨💨💨💨🙌🙌😁
🔔に気づかず開いたらあった～❣️
《*≧∀≦》💚 P友➰💕サンキュー。

スキレット使って ピーチー😃
お手軽でいいいいいーーーい👏👏😋💕

ピーマン丸ごと 種とワタは取らぬが⭕️なんやね。
浮腫防止に、カリウム 豊富😍
🙄男性は髪かい 毛生える🤣めちゃいいやん😂 友達に教えてあげよ。😜笑

🍋塩ふりふりしとるんかな。
手軽に作れる 料理👍💕
☆つけたーーー(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
チーズ びょーーーーん。火傷⚠️だな。(笑)
フーフーしてかじろう😋👍

ひとみん洒落乙なもん作ったやん⤴️✨⤴️
ピーマンって、絶対丸ごとのが美味いよね🤩
ワタも種もジューシーでウマウマだよね🤩
これ、つまみにもおかずにもピッタリそうやーん👍👍👍👍👍
こんどのピーマンつめほーには作ってみるー🤩

めるぼちゃーん❤️
なぬーー！ってなほどに簡単で🤣
なぬーー！ってなほどにめっちゃ美味しいねぇーん😋

火傷注意！(笑)

P～🤫友Yumiさん💓来てくれてありがとう！

⭐️つけてくれたーん🤗あんがとぉー

お恥ずかしいほどに簡単で、でもでもめっちゃ美味しい😋

そそ(笑)火傷注意❗️
私、火傷しかけた🤣ビール、ぐびぐび飲んで冷やしといた(笑)

きみちーん❤️来てくれてありがとう❗️

洒落乙風ぅ！風ぅ！なだけ🤣

丸ごとピーマンめっちゃ美味しいねぇ❤️
でっかい肉厚な、ししとうって感じで、種もワタも気にならずにペロリ😋やったわぁ

私も、ピーマン詰めほーで、ピーマンよぉさんゲットしたぁーーーい😆😆😆

ひとみん～おはよう🌞

ピーチー焼きなっ😂😂👏👏
略してわからんかったやん😂😂👏👏
ピーチーって……ﾓﾓｫ(｢🍑･ω･)｢🍑焼いてんかと😂😂👏👏

美味しそうやぁԅ(¯﹃¯ԅ)
カラダにも良さげ❤

カリウムがいっぱいって😍😍😍
φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

MOMO-chan💓ピーチ🍑やと思った？🤣
🍑焼いても美味しいかもしれんね🤭
オサレな食べもんになり過ぎて、味覚と脳がついてけへんようになりそうやけど(笑)

ピーマン丸ごと是非食べてみて❗️
体の浮腫みは、ほんまいらんよねー👋💦乳は浮腫んでほしいけどぉ🤣🤣

ひとみんちゃん♡
お久しぶり〜(^-^)/

丸ごとピーチー焼き🍑美味しそう‼️
これは2色のチーズ使ってるのかな❓

何々、薄毛に良いと⁉️
ガッテンか何かでピーマン丸ごと焼き見て作って私はムシャムシャ食べたけど、旦那は種ワタ残してた🙅‍♂️
でもむしろ食べなきゃならんのは🙋‍♂️だわね。
手遅れかもしれないけど🤣

Norikoさぁ～ん💕ぶりぶりです🤗

チェダー&モッツァレラの二種類のチーズがまざってるんです🎶
ピーチー焼き💚うまし😋でしたよ

ピーマン、種もワタも気にならないですね！
旦那様、この夏は丸ごとピーマン食べまくってもらいましょ😁秋にはフッサフサ、ボーボーですよ❗️(笑)

Norikoさんへ↓