ボンバーさんの新玉ねぎの鶏🐔そぼろあんかけ💕

ボンバーちゃん、200投稿おめでとう♪

先程、真希さんのつくフォト「新玉ねぎの鶏そぼろあんかけ」みたら、どうしてもつくりたくなっちゃったよ。

ただ今、ダイエット4日めなんだけど、今夜は味見より多い感じでついつい美味しくて食べちゃったよ～(*≧∀≦*)久しぶりの固形物、めっちゃ美味しかったよ。

いつも、つくフォト投稿に一人一人に楽しいコメント頭が下がります。

ボンバーちゃんのコメントに笑い、他の人のコメント見てまた笑い、笑いが絶えないお部屋ですね♪
これからも、よろしくお願いしま～す。
真希さん、食べ友お願いします♪

おぉ、ぼんちゃんに対しての愛溢れるつくフォトだね⤴︎このお料理ほんと美味しそうだよな✨何を作るか迷い中⤴︎

ゆっこさん、こんばんは～(*^^*)

自宅到着してくつろぎ中です♡
久しぶりの固形物って事は、結構ストイックに引き締めはかってる感じですか！？
まぁでも、このお料理なら少々味見が過ぎても大丈夫なのでは(*･∀-)b
爆ちゃんのコメ返は、確かに毎度毎度よくこれだけ一人一人全力投球出来るな～！！って感じですよね（笑）♪
全力出すとこ間違ってる時もあるけど‥ご愛嬌ですな（笑）(๑´艸`)

食べ友のお呼出しありがとうございます(*´∀`人)

ゆっこさん💕

わ💕またまたとても美味しそうなつくフォト‼️
私もダイエットしているのですが、、、久しぶりの固形物‼️頑張っていますね！
一週間ぐらい前に、1日プチ断食したのですが、SDやったら美味しそうなものばかり見てしまって拷問でした（笑）

いやぁ〜〜ん☆
ゆっこちゃ〜ん♡♡♡
お祝いしてもらえるとか
考えた事もなかったから
もぉーーーービックリじゃ
（ ｉ _ ｉ ）♡♡♡

お祝いのコメントも
凄く愛情いっぱいで
めちゃんこ嬉しいじょ〜
しかし最近弄られ過ぎて⁇
そんな優しくされたら
メチャ メチャ照れるじょ〜
\(//∇//)\ ハズい 笑

真希ちゃんが言うように
頑張りどころがかなりズレズレじゃ（≧∇≦）ヒャヒャ
婆のコメントはエロとダジャレで
90%埋まっておるから 笑笑笑
ゆっこちゃんの方がよっぽど
相手を思いやって
丁寧にコメントしておって
爪の垢を飲まないと
(￣▽￣) エヘヘ

新タマ⤴︎の鶏そぼろあんかけを
ダイエット中に関わらず
食べてもらえて凄く嬉しいじょ〜
ダイエットは健康のためなのかな
体調が悪いのが
理由じゃないと良いけれど…
無理なくお身体を大切に(^_^)v

ゆっこちゃんのトロットロで
お野菜もモリモリ森進一入っていて
めちゃんこ美味しそうじゃ
( ´ ▽ ` )ﾉ🎶

美味しくお料理してくれて
本当に 本当にありがとう♪

優しいゆっこちゃんに
儀式なんで⁇ごめんね…(^_^;)
ぶっちゅ〜〜〜〜う♪(´ε｀ )☆笑

こちらこそ
これからも仲良くして下ちゃい
＼(^o^)／🎶

来るのが遅い時間になってしまって
ごめんなちゃい
m(._.)m♡♡♡

ゆっこちゃんもーー♡

私もこれで 👵さんのお祝いしたのー♪

リアル食べ友嬉しいな♡

これ本当新タマネギの甘さを再確認出来るレシピだよねー♡

咲きちゃん☆
おはよう～(*´∇｀*)

私も炊き込みご飯とさんざん迷ったあげく、新玉ねぎの～にしました。
今が旬の新玉、めっちゃ美味しくてダイエット忘れそうになったよ。
見に来てくれてありがとう(ノ´∀｀*)

真希さん～(*´∇｀*)
おかえりなさ～い。
旅行帰路時に、お呼びだしすみませんm(__)m

お天気も良くて、楽しそうな旅行で、こちらも微笑ましく拝見しました。

このボンバーちゃんのお料理、真希さんのスナップ見たらどうしても食べたくなって作りました。
そして、食べちゃいました。
ボンバーちゃんの熱い語り口は、みんな惚れてまうやろね。笑
全く、真似ができませんね。～(*´∇｀*)

腸の洗浄的なダイエット、なかなかタイミングを計れなかったので、千葉から戻った翌日から決行！
月末まで出来たら最高だけど、途中にランチ会もあるから、出来るところまでね。(￣∇￣*)ゞ

りまこちゃん、おはよう♪

ボンバーちゃんの新玉～美味しく出来ました。
ダイエット中でも、食べちゃいました♪
固形物は久しぶりだったけど、栄養価の高いものは頂いてるの♪
だから、大分慣れてきたよ♪
まるまる断食は、体に負担がかかるからね。(*´∇｀*)

ゆっこサン✨おはようございます。

ダイエットされてるんですね。
かなり思い切った方法てやってらっしゃるのかな？
固形物を摂らずに胃腸を休めると、体もお肌も細胞レベルからリフレッシュされる気がしますよね✨

定期的に取り入れたほうが良いのになかなか実行できません😓😓

このボンちゃんの新玉のは、ヘルシーだし、柔らかそうで、ダイエットの小休止に優しくて良いですね‼️

素敵なお祝いつくフォト👍 ✨✨

ゆっこちゃ〜〜ん

ありゃ😁😁
ゆっこちゃんまでボン💣💣💣吉レピ❣️でお祝いつくフォトしてる〜〜😚😚
優しいんだから〜〜😙（笑）
このレピ❣️悔しいけど😁美味いんだよね〜（笑）
私も随分前に作って丼にして食べたよー😋😋
ゆっこちゃんが作るとまた素敵なレピになるね〜(◡‿◡*)❤
メッチャ美味しそう〜〜(*˘︶˘*).｡.:*♡

なんと～(//∇//)
私も今日こちらのお料理作りました～(*^▽^*)
嬉しいリアル食べともですね～(*^▽^*)♪♪ﾙﾝ

ボンバーちゃ～～☆～～☆ん、見に来てくれてありがとうね。(*´∇｀*)

ボンバーちゃんの期待を裏切る投稿になったかな～(*≧∀≦*)

これは、ボンバーちゃんの人徳ですね。

だって、200投稿とは思えぬアイドルぶり☆（すこし年齢は重ねているが）
私は、昭和の匂いがするボンバーちゃんといくつも変わらないと思っているよ!!ボンバーちゃんの口から出る芸能人の名前が懐かしすぎて、笑いが止まらないジョ♪

頑張りどころは、みなそれぞれでございます。
私など自分のやってることが、日々自分でもおかしいのではないかと思うことも多々あります。
人のことはなんにも言えません♪

ボンバーちゃんの新玉葱の鶏そぼろあんかけ、ホントにあま～い玉ねぎがとろ～んと、ウマウマでしたよ。
この旬なレシピをありがとうね。

ダイエットは、ここのところ立て続けに作ったスイーツの味見やプロテインを飲むようになったら、体重が増えてしまって、ヨーガのときに余分なお肉で体がよじれないことに気づいて始めたの。
なかなかダイエットって、やろうと思っても、ランチ会とか行くと断念することになるから、仕事が連勤のときが一番良いタイミングです。

あらあら、チュー( °∇^)］までしてくれてありがとう(ノ´∀｀*)

これ私もリピリピだよ〜〜♪( ´▽｀)
ご飯にかけてモリモリ食べれる美味しさだし 何だかほっこりするよね😊💕

毎年この時期には食べたいよね😊💕

ゆっこちゃんの、綺麗なお皿に映えて美味しそう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

素敵なお祝いだね🎵

固形物久しぶり⁉️ ゆっこさん、かなりきっちりやっているのかな？
私は意志が弱くてダメだわー😰
でもボンバーちゃまのこのお料理ならたくさん食べても大丈夫なんじゃないかな？
私は少し運動しなくちゃー😰

ゆっこちゃん〜ダイエット頑張ってるんだね！
私には無理だわー😂😂😂

このお料理はヘルシーだもんね♪
美味しそう😍

ゆっこちゃん、見に来てくれてありがとうね。

偶然のお揃いつくフォトが最近多くて、笑っちゃうね♪
好みが似ているのかもね～～☆
この新玉の鶏そぼろあんかけは、リピリピだね。

Cedroちゃん、こんにちは。

はい、ダイエット初めて6日になりました。
今までの糖化された体が洗われるようです♪
ダイエットは、ちゃんとしたプログラムにのっとって、栄養源もとりつつ進めています。
ダイエットのあとは、またまた神聖な舌が養われて、余計なものを受け付けない体になります。
あんまり、神経質になりすぎないように、このお料理も頂いちゃいました～笑
ボンバーちゃんのトークにはいつも笑わされっぱなしです♪
笑うことが、健康の第一歩です。

見に来てくれてありがとうね。(*´∇｀*)

チョッパーちゃん、いつも見に来てくれてありがとう♪

ボンバーちゃんとは同じ世代を共有しているに違いないと思われる節があります。私も、101歳かも～笑

このレシピ、確かに悔しいくらい美味しいね♪
これは、ご飯の上にかけて丼、いいアイデアだね。
みんなのこのスナップ見ていたら、連鎖起きちゃうね～(*´∇｀*)

みったんちゃん、こんにちは。

みったんちゃんとも、お揃い投稿になったよね。
旬のお料理で、お祝いできて嬉しかったよ～(*´∇｀*)
見に来てくれてありがとう(ノ´∀｀*)

ともちゃん、やっぱりリピリピなのね。

これは、血液サラサラ玉ねぎ効果で、体に良くて美味しくて、この時期に何度も食べたくなるレシピだね。

お皿まで褒めて頂きありがとうね。(￣∇￣*)ゞ

いつも、見に来てくれてありがとう(ノ´∀｀*)

まるちゃん、こんにちは。

なかなかダイエットって、自分にも厳しくしなきゃ行動に移せないんだけど、今月は後半にあまり予定が入らなかったので、タイミングを見てオンしました。どこまで行けるかまだわからないけど、今回は頑張れるとこれまでいきたいのよね～(*≧∀≦*)
ボンバーちゃんのこのメニューは、ダイエット中だけど、胃に負担もなく美味しくて、手が出ちゃったよ～( °∇^)］
私は、激しい運動が出来ないから。運動ができて代謝アップできたら、理想的なんだけどね。
見に来てくれてありがとうね。

ゆっこさん♡
おはようございます♪
昨日はコメありがとう⤴︎⤴︎(｡ゝ∀・)b
噂のお揃い♡
こちらですねo(>◡<)o
ゆっこさんのもとーっっても美味しそう(*≧∀≦*)♪
新玉シーズン中にまたリピしたい一品ですね((o(´∀｀)o))

mariさん、こちらにもありがとうね。

mariさんのボンバー愛も半端なかった～(*´∇｀*)
この春の恵みをみんなで共有できて嬉しかったよ。

見に来てくれてありがとう(ノ´∀｀*)