かぴちゃんの阿蘇高菜と大根おろしとツナのぽん酢スパ♡

おはようございます♡

早くに作って食べてた阿蘇高菜
漬けを使ったパスタ💚

私は久原さんの六味ぽん酢使いました。
粒々ぽん酢が麺に絡み美味しかった。

おろし、ツナ、阿蘇高菜で和風スパ
これなら 夏場でも さっぱり食べれるよね(* ´ ▽ ` *)ﾉ

かぴちゃんのアイデアgood💗
阿蘇高菜漬け あとちょーっと
あるよ。🤗
かぴちゃんありがとね‼️

#阿蘇高菜漬け #和風パスタ
#ぽん酢使い #昼パスタ
#和風ソース #久原さんのぽん酢

Yumiちゃん❤️

おはようございます😃

これからの時期に絶対食べたくなるパスタですね。
さっぱりしてるから幾らでも食べれちゃう自信あり😆⬅️さっぱりしてなくても大食いですが笑笑。

今日の東京は25度まで上がるようで半袖でも良いらしいです☀️

こんな日こそ食べたくなるパスタで美味しそう🤤💕

おはよう♪いっちゃん♡(^-^)/

タケノコ炊き込みご飯&スナップエンドウ豆とタケノコのん。( ≧∀≦)ノ
美味しそう➰ 思いながら 寝落ちてた日
(^。^;)

スナップエンドウ豆との組み合わせは
食べてみたいな💚

ぽん酢使いなパスタ 大根おろしがかなり👍 高菜漬けの塩気もあるし。
オイルツナ缶の方がいいかも。
私のはノンオイルだったから〰️😂

パスタ好きなら なーんでもどんなパスタでも好きよねぇ。🤗♥️
２５℃ね、たぶんこっちは２６℃😅☀️
私は冷え症だからまだ大丈夫〰️笑
いっちゃん♡ありがと❀

ゆみちゃん(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪

さっぱりツナおろしパスタ
美味しそう～♡♡
高菜漬け入りが
たまらんね～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今日はこちらも
気温が上がるみたいだから
こういうランチが食べたいわ♡♡

阿蘇高菜でﾎﾟﾝ酢ｽﾊﾟ!
(’ω’)ｻｲｺｳｶﾖｫｫｫｫｫｫｫ
でたんうまほです♡♡

すでに今日暑い~
さっぱり食べたい
(￣￢￣*)ｼﾞｭﾙ…

の前にちょっくら
働いてきまーす!

おはようじゃ✨

もうすぐランチタイム
この画面に食らいつきたいじょ
😭腹減った　笑

チャーハンはあっても
漬物をパスタに使った事ないかも🙄
これからの暑い季節にはなお
サッパリ美味しそうじゃね😋

こちらは暑くなってきたじょ
青空で気持ち良い！
今日も愉快な1日を過ごしてじゃ
👋😁💕

yumiさんこんにちは☺
わ〜久原❗六味ポン酢ってあるんですね〜😄
今度探してみます✨

高菜漬けと大根おろしとツナで美味しそうです。
意外とサッパリしていたのでこれからの季節に良いかな〜高菜漬けなくても色々とバリエーションありそうですよね。
確かにオイルツナ缶でコクと言うか旨味?!が感じられたかもです。

にしてもまだ高菜漬けあるんですか?!凄いですね。ウチもう食べ終わってますよ😅

今年もyumiさんに送れて良かったです🍀*゜

温度差で体調など崩されないようにしてください😄
お呼び出しありがとうございました❤

可愛く盛り付けられてる〜😄
さっぱりパスタ!
六味ポン酢美味しそう〜
私も欲しい〜

Yumiちゃん✨
こんにちは👋😃

安蘇高菜漬けのパスタ🍝
おろしポン酢でさっぱり美味しそう😋
粒々ポン酢私も探そう🎵

Yumiちゃん、
こんばんは〜😊✨

わあ〜ポン酢で食べるパスタ🍝
高菜にツナと大根か〜
考えただけでも、美味しそう〜♥️

一足早い夏のパスタだね💕💕
これからは、サッパリ食べれる物が良いね👍✨

和風でさっぱり味✨
まさかのパスタにポン酢(⊙ꇴ⊙)
サラスパみたいな、さっぱり食べられそう❣️

他のつくフォト📷見ても、お蕎麦も美味しそう😋

六味ぽんず、とろみで絡んで、ますますうまそー😋

こんばんは♪(^-^)/

寝る前にお返事(*＞∇＜)ﾉw

おろしとツナ、高菜漬けの組み合わせが👍😉

ぽん酢でサッパリパスターーー🎵
ランチに😋
今日は２７℃くらいかな。
お昼間は暑かったよ。でもまだ平気😅

３文字がまたヤバくなってきたね〰️
😞💦
気をつけようね。💗🙋

お疲れさまーーー♪

まりおちゃんがきた～( ≧∀≦)ノ
こんなん好きかと思ってたやん。
(^ー^)

でたん！でたやろ。ｗｗｗ

福岡市内より ちょーっと下は今日は２７℃くらいやったよ〰️
あつかぁー！

やっぱ 暑くなってきたらさっぱりしたもんが食べたくなるやん。

これ辛子高菜でもイケるんやないかな。
(* ﾟ∀ﾟ)

おろしにツナ缶+ぽん酢 最―強★
٩(ˊᗜˋ*)و💗

ボンちゃーん‼️(^o^)

おはようが、、、今に(^-^;
こんばんはだな。w

ランチタイムに見たね！！！
《*≧∀≦》 ヤバ見🤭

高菜漬けをチャーハンにはよく使うけど……パスタは私もお初(*＞∇＜)ﾉ

おすすめだじょ。ぽん酢でアッサリと。
ヽ(*´＾｀)ﾉ💗

愉快な１日、、、😂
明日もそんな１日になーれ‼️😁

おやすみ🥱💗

かぴちゃんヾ(´∀｀*)ﾉ💗

おやすみの時間になった〰️😂
覗きに来てくれてありがとう(* ´ ▽ ` *)ﾉ

テレビコマーシャル六味ぽん酢あってる
よ、他の商品も。

このぽん酢❣️６つ 色々粒々入ってて
かなり😋
無い時は連絡してね！

高菜漬け大事に食べてたから、あとちょい冷凍庫にあるよ。🤭💚
ツナ缶はオイルあるのがパスタには👍

ぽん酢でさっぱりスパ♡♡かなり
美味しかったからまたリピしよう🎵
やましお菜 漬物でもいいかもー！
やましお菜 知ってるかな。それも美味しいよ😉 朝晩は肌寒かったり かぴちゃんもムリなく頑張ってね💗

みったーん‼️(* ´ ▽ ` *)ﾉ

可愛い？(*≧з≦)キャッありがとう❤️

このぽん酢は かなり⤴⤴
冷奴、サラダ、焼肉、パスタ、など

万能.•*¨*•.¸¸♬

粒々入ってて😋飲める(笑)😅

ぽん酢で爽やかパスタ❀
美味しいよ！！

ぽん酢探して見つからなかったら
😉 言ってね💗 🥳👌

おはよう👋😃☀️

びせんちゃーん❣️
😱昨日は全然徘徊できず〰️( ;´･ω･`)

今日時間あれば💨💨😵

粒々ぽん酢😉😋👍

パスタに、焼き魚に お肉に 色々使えて美味しいよ✨
見つかるといーなー(* ´ ▽ ` *)ﾉ♡

Yumiさーん🎵
おはよーございまーす☀️

具入りポン酢😳めちゃ美味しそー💕
ここんとこ暖かくなってきたから、さっぱり麺食べたくなります😍

でも、朝晩は肌寒いのでお互い体調管理気をつけましょうねー⭐️

再びおはよう👋😃☀️

冷やしうどん いいね😋

これは、ぽん酢で食べるパスタよ😁💓
おろしとツナ缶だけでも 美味しいのに
高菜漬けも添えて😋

暑いとさっぱりが👍☺️

私も携帯覗く時間 決めてるよ！
いちごちゃんと同じ(🌼❛ ֊ ❛„)

おはよう👋😃

そそ、パスタにぽん酢😉 これが
さっぱりと食べれて😋💓

普通のぽん酢だと少し 塩気が強いけど
六味ぽん酢は円やかだから おろしとツナ缶に合う‼️(^o^)

お蕎麦にもぽん酢😋

焼いた厚揚げにおろし、薬味のっけて
六味ぽん酢にハマってたよ(笑)

ひろりんちゃん(^○^)おはよー☀️

６つの具いり 粒々ぽん酢🤭
とろーんとしてて 円やか。

マイルドだから
色んな物にかけて、冷しゃぶとかにも
👌💗

昨日は２９℃😱💦
夏だ！ｗｗｗ😂

朝晩は 肌寒い〰️

体調気をつけようね。(∗ˊᵕ`∗)♡♡
(⁎˃ᴗ˂⁎)τнänκ чöü♥

☆
パスタがオサレになってる❣️

なるほど🤔
高菜とツナね。

高菜漬けはご近所さんに
頂いたものを小分け冷凍
してあるから
やってみようかなぁ💓

六味ポン酢は無いけど
近しい味になるかなぁ？

作ったら🔔鳴らすね🤗

ランちゃーん❣️

ここにコメントが😂💓💓
今 みっけたぁ‼️☺️

やっぱり冷凍保存してるよね！あたしも～

残りわずかに。😅

おろしにツナ缶にあれば高菜漬け💚

ぽん酢は 柚子ぽんとかでも。

かんたん酢にだし醤油ちょろっと入れて
🍋汁 絞っても😋うまっだよ！
ゴマ油ちょい足ししたら中華風😁

さっぱりパスタ 美味しい‼️
昨日は30.7℃で 🔥☀️ 真夏だったよ〰️😂

☆
えぇ〜っ💦
昨日、30°越えたの？😱
沖縄より暑かったんだ。

ビックリだね👀💦

↑このパスタは
これからの季節に
ピッタリだね。

作ってみるっぺ！
いつか…そのうち…近いうち？
w w

そーなんよ☀️☀️☀️(^。^;)

この街が🗾日本で一番暑かった！
😂

さらに身近にコロナが急激に増えて
😓💦💦💦💦
ヤバいヤバい(@_@)

知り合いもなりました💧
会ってないから良かったが。
かわいそう😢

うん いつの日か味わってみてね😃💓

オサレに飾ったあるなあ、オイラはAboutだからなぁなはは🤣💦

ジロちゃん🤗

τнänκ чöüーーー(*＞∇＜)ﾉ

😋👋