梅おかかおむすび ハム入り玉子焼き ブロッコリーの海苔の佃煮和え 昆布豆 プチトマト サンドウィッチ ＊ハムきゅうり ＊ハムチーズ ＊チアシード入りブルーベリージャム 白バラクリームヨーグルト チアシードざくろMIX