高野豆腐なんちゃって(^.^)そぼろ丼 ♪♪♪

黙っていれば(^.^)鶏そぼろ✨✌

鶏のそぼろにしか見えなーい(*´艸`*)❤❤
黙ってれば…ってコトは、味も鶏そぼろ(*´･д･)?✨✨
美味しそうですね〜(*´꒳`*)❤

To: momoyuko さん♪♪♪
笑ってしまう程✨✌
鶏そぼろ 😁✨です！
高野豆腐は、食物繊維豊富だし
ビタミンたっぷり、女性には
有難い大豆イソフラボン♡
家計にも優しいし、
素晴らしい食材ですねぇ〜♪♪♪

高野豆腐は
お水で戻し
フードプロセッサーで
ミンチ状にしたら
普段作る そぼろと同じように
調理するだけ！

おはようございます♬
ヘルシー＆美味しいですねっ
(⌒～⌒)ﾆﾝﾏﾘ

To: mercury さん♪♪♪
おはようございます(^-^)/
簡単＆ヘルシーなのに、
お手軽で美味しい♡
ありがたい献立でした。
コメントありがとうございます💕

フォローありがとうございます↗
いっぱいもぐもぐも、ありがとう❤😋 よろしくお願いします〜🎵

To: taepyonpyon さん♪♪♪
昨夜は、フォロー
ありがとうございました。
今朝も お邪魔して
もぐもぐ(›◡ु‹ )
愛情いっぱいの、娘さんへの
お弁当(^-^)/〜♡美味しそう

To: ran2ran いえいえ〜っ❤😊
らんらんちゃんのお料理も、たくさんもぐらせてもらいま〜す👍✨
このそぼろ、ヘルシー💕
たくさん食べられるね〜😋

To: taepyonpyon さん♪♪♪
沢山食べちゃいました(›◡ु‹ )
ヘルシーにしたつもりが…(笑)
学校が始まるので
沢山作って冷凍しときました。