令和元年6月11日 今日のおすすめ 豪州牛切り落としのしぐれ煮😋

肉は常温にしてから料理すると硬くなりにくいって…お馬鹿さんな私😅
安い肉でも美味しくできました😙
🍆の酢醤油漬けと身体のために大豆を摂る為に納豆、ご飯は百グラム
お腹いっぱい😁

みきさんこんにちは(^з^)-☆

若くない→年なので肝臓にも良い大豆製品を積極的に摂ることにしました🤗

安くていいです‼️

焼き魚に牛肉のしぐれ煮まで！
納豆夜食べると良いとか聞いたことあります。

これだけ食べたらお腹いっぱいだよね。

食器が私の好きなものばかり❣️

とんちんさんこんばんは😍

遅くなってごめんなさい🙇

通院やら何やらで投稿したまま開けることが出来無くて😅

白内障に緑内障も患っていて手術待ち、スマホの文字が見えなくて悪戦苦闘>.<

いつを短文でごめんなさい😅

たえさん♪
私も片目が緑内障😭
正常眼圧ですけど、盲点が2箇所あります。普通は１つだそうですね。

老眼も進んでしまって眼鏡ないとよく見えません。そのかわりど近眼だったのに今は見える❣️

しかし近くが見えない方が不便😢
本を読むのも億劫になりました。

目が見えないのはやる気がなくなる。
たえさんはそんなことないのかな？

私は胃腸は何とか大丈夫なので

食べることにだけ意欲があります😅

でも確かに本は読めないし、調理するにも細かい作業は辛いかな😂

でも食べたいから頑張ってます(◍•ᴗ•◍)