鶏もも肉と長いものこってり生姜焼きプレート

こちらでのお友達から、食べすぎないようにしたい時のこのプレートの使い方を教えてもらい、野菜たっぷりのワンプレートにしてみました😃

これまでの自分にとっては白米もおかずもこの量だとかなり控えめなのでけっこう心配でカップスープをつけましたが、野菜もとれたしちゃんとお腹を満たすことができました😌

鶏モモのお料理は、クックパッドのレシピで、簡単な味付けなのにとても美味しかったです🥹

鶏もも肉と長いものこってり生姜焼き
トマトのレモングラスコンポート
にんじんのきんぴら
サニーレタス
ゴマドレッシング
ごはん、黒胡麻塩