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手料理
- 2022/12/21
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【おうち居酒屋ごはん】ご飯が進む♪焼きそばソース甘辛トンテキ
レシピ
作り方
- 1
- 【材料 4～5人分】
豚ロース肉 6枚 720g
◎片栗粉 大さじ1半
◎酒 大さじ1半
◎塩 小さじ1/2
◎コショウ 少々
☆焼きそばソース 大さじ4
☆オイスターソース 大さじ1
☆みりん 大さじ5
☆塩 ひとつまみ
☆にんにくチューブ2cm
☆バター 10g
ブラックペッパー 適量
サラダ油 適量
- 2
- ロース肉は筋切りしてから
フォークでブスブスする。
1枚を4等分にして◎を揉みこみ
サラダ油をひいたフライパンで焼く。
- 3
- 火が通ったら☆を絡ませて
ブラックペッパーをかけて完成です。
ポイント
調味料の量と配合はお好みで。
もぐもぐ! (161)
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いま人気のレシピと料理写真
ｷﾀﾖ━━━ヽ(*´□`)ﾉﾞ━━━!!
食いしん坊がテンション上がる
ブラウン肉料理
ｷﾀﾖ━━━ヽ(*´□`)ﾉﾞ━━━!!
しっかり味で
ご飯が進む進む～❣️
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
お弁当おかずにもオススメです✨
是非お試しを😊😊😊
レシピは豚ロース肉6枚で
4～5人分ですが
からちゃんちは
からおとムスコが2枚ずつ
からちゃんは1枚半
私もホントは2枚イケるけど 笑
半分は翌日の自分弁当に入れたくて
残しました(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
食いしん坊家族は
1人1枚じゃ足りないわ～🤣🤣🤣
ちなみに
こちらのロース肉は
夕方のスーパーの半額品‼️
お得にゲット出来てラッキー
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
それでは皆様
午後も頑張ろうね
(ง°̀ﾛ°́)งﾌｧｲﾄｫｫｫｫｫｵｵ！
#トンテキ#焼きそばソース#甘辛#ソース#おつまみ#ビール#お弁当
旦那様と息子さん1人で2枚！
甘辛のお肉はご飯もビール🍻にも最高ですね♪
トンテキの照りがナイスブラウン🤎🤎🤎
お弁当🍱にも残して2度楽しめるトンテキ💞
最高だね！
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
ナイスブラウンないい色🤎🤎
むちゃくちゃうまそう♡♡
焼きそばソースで作れるんだね(о'￢'о)ｼﾞｭﾙﾘ
つまみにもお弁当にもピッタリ❣️
さすがからびー家‼️
肉の量が素晴らしい✨✨
半額ゲットはうれしいー❣️
|ﾉo･)ﾋｿﾋｿ
たぶんうちも2人で2枚は
食べれそう(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
照り照りめっちゃ美味しそうですね〜!!🤤
いいレシピをありがとう〜🙌🙌💓
うちの大食い旦那は3枚いっちゃうかも🤣笑
またぜひ作ってみます😆✨
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
2人ともよく食べるんです
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
しっかり味で
ご飯もビールも進みますよ～✨
とんちんさんに
ナイスブラウンって
言ってもらえて嬉しいです😊😊
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
来てくれてありがとう✨
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
お肉の量さすがでしょ？
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
たくさん食べたかったから
半額ゲットでラッキーだったわ✨
今回は焼きそばソースで
甘辛味にしてみたよ～✨
ご飯が進むくんで
めっちゃ美味しかった︎💕︎💕
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
美味しそうって
言ってもらえて嬉しい✨
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
旦那様は3枚イケちゃう？
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
良かったら
試してみてね︎💕︎💕
美味しさの骨頂！ブラウン肉料理🍖
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
絡まるソースとButter\(//∇//)\で
ウマウマだねー😆😆😆😆
わたしも絡まりたいっ😆←は？
息子くんとからおさん♡
2枚楽勝だね！
お弁当用に残すあるある(*´艸`)
明日も楽しみだね～😍😍
でもわかる😁
スーパーのトンテキ用のって焼いたらけっこう縮むし1人2枚余裕でいけるよね(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
もう､からちゃんのレシピ､グラム数とか確認するのが趣味になってる🤣🤣
午後もファイト💪💪
レシピ拝見しました〜。甘辛くて美味しそうです〜。これも、おつまにビッタリ！
お弁当にも入れてみたいです〜
照り照りな焼きそばソース甘辛トンテキとっても美味しそうです❤️
ロース肉は食べ応えがあって食欲そそります😋
ブラウン肉料理お箸🥢が止まりませんね💕💕
焼きそばソースも色々使えるね～
おいしそう～
おおおおー❣️半額シール！ナイスでござる。😆✨👍💛
う〜ん、、、豚ロース6枚パック、３人かよ。😓なかなかやるな〜😅
からちゃん、こんにちは❣️やっぱ、肉は本物がええな！めちゃくちゃ美味そうやん。
は〜、、、本物の肉げ食いたい！←最近大豆ばっか！😅
さ、お昼からも頑張ろうね❣️😆✨💛
甘辛ソース！✨✨
絶対ごはんに合うね！
ガッツリ、トンテキ✨
息子君も喜んだでしょう✨✨そりゃ
美味しいからたくさん食べるよねー
私も2枚食べたい‼️
2枚食べても半額だから1枚の値段ですもんね‼️
賢い～♡
半額プリーズ
良く食べる人を見ていると気持ちがいいですね。
この色は、そそられちゃいます💕
ほっぺにソースがついても気にしないで食べちゃいます🤭
半額getは嬉しいですね。
トンテキ好き。
ソース味のは食べたことないよ。
ﾃﾘｯﾃﾘﾌﾞﾗｳﾝは
焼きそばｿｰｽ❣️
んもー最高にうまそ
写真で🍚ｲｹそ( ///́Д/̀// )♡
我慢からの翌日🍱ﾄﾝﾃｷ
うまさもひとしおですね(*´∀`*)ｱﾊﾝ
今日もおつかれさまです!
ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺
こんばんは😊✨
このテカテカテリテリブラウントンテキは焼きそばソースとバターのコクで出来ている甘辛ソースなんですね⸌̷̻ ( ᷇๑ॢ˃̶͈̀ ꇴ ˂̶͈́๑ॢ) ⸌̷̻
やばいですね🤤👍
これは間違いなくご飯が🍚進んじゃいますね((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪︎
私も負けずと大食いなので旦那様と息子さん並ですわ😆笑笑
お弁当にも🍱あいますね👍
凄くそそられちゃいますね💕
美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡
半額ゲットが嬉しいね🎶
とんかつならなんとか一日一枚で足りるけど、トンテキは一日一枚では物足りない我が家です😆😆😆しかも弁当用も置いておこうとするとそりゃ1人2枚計算なるよね🤣🤣
美味しそうなレシピいつもありがとう♥️
来てくれてありがとう︎💕︎💕
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ブラウン肉料理
ｷﾀﾖ━━━ヽ(*´□`)ﾉﾞ━━━!!
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
焼きそばソースとButterで
ウマウマだったに～✨
うちはお肉の量が多いから
この日は安く買えて
ラッキーだったよ😊😊😊
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
たまらんよ〜ん
2枚いや3枚くらいいけちゃう！ｹﾄﾞ 夫と娘行きとなると譲らなきゃ な家系😂独り占めをガマンな私ですっ😭 焼きそばソース トンテキに合うに決まってるーぅ 🤭ご飯欲しくなる🍚
こんばんは。
焼きそばソースとオイスターソースと
みりんですね…_φ(･_･💦
コレも美味しそうです♪
食べてみたぁ〜い🎶
こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
焼きそばソースで甘辛トンテキ🐷
ｷﾀ━━━━(ง°̀ﾛ°́)ง━━━━!!
なんですかこの配合....φ(✧Д✧ )‼️
めちゃくちゃ魅力的🤩
これはソース好きがめちゃくちゃ
ハイテンションになるレシピ(ﾉ≧∀≦)ﾉ💕
テリツヤが半端ない😍
家中の肉をありったけこのソースに
捧げたい(*´艸`)
お弁当🍱用によけて置きたくなるのも
分かります😆🎶
照り照りトンテキ美味しそー🤤✨
ほんとお弁当おかずによさそうー
旦那さん凄い😳
それだけ食べてくれると気持ちいいね🤭
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
3人で6枚‼️
食いしん坊すぎるらー🤣🤣🤣
我が家の肉の量が多すぎて
フツーの家だと何人分❓って
わからなくなり
レシピを書く時いつも迷うわ～‼️
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
いつも肉の量を確認してくれて
ありがとう🤣🤣🤣
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースを使ったトンテキ
美味しかったですよん
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
お弁当にもおつまみにも
オススメです︎💕︎💕
いつもありがとうございます😊
半額わっしょい🙌
お得だし美味しくできたし❤️
さすがですね👍
我が家も好きそうな味付けだよー😍
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースのトンテキ
めちゃウマでしたよん
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ブラウン肉料理は
男子たちにも大好評でした︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
焼きそばソースは
使えるよね～✨
甘辛トンテキ美味しかった✨
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
うちはお肉をいっぱい食べるから
半額シールがありがたい‼️
夕方のスーパーは
お肉にお刺身に半額祭りがいっぱい
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
3人で6枚🤣🤣🤣
やっぱり多いよね
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースで甘辛トンテキ
めちゃウマだったよ～✨
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ムスコは大盛りご飯と一緒に
パクパク食べてたわ︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ホントは私も2枚イケるけど
お弁当用も大事だからね
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
安心安定な残りもの弁当🤣🤣🤣
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
夕方のスーパーはアツい‼️
お肉もお刺身も
割引品がいっぱい✨
我が家はいっぱい食べるから
まとめ買いよりも
毎日夕方に行って
割引品狙いが結局1番節約になるわ
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
おはようございます٩(*´꒳`*)۶
来てくれてありがとう✨
焼きそばソースの甘辛トンテキ
美味しかった
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ムスコもからおも
よく食べるから
気持ちがいいですよ～✨
夕方のスーパーは
お得品がいっぱいで激アツです
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソース味のトンテキ
美味しかったよ✨
オススメ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースの
甘辛トンテキ
ヽ(*ᐛ*)ﾉｻｲｺｳ!!
夜はビールで‼️
翌日はお弁当にinして
ご飯と食べて2度楽しめる
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
半額シールのお肉で
たくさん作っても安く出来たわ
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
おはようございます٩(*´꒳`*)۶
来てくれてありがとう✨
焼きそばソースに
オイスターバターのコクで
めちゃウマでしたよ～✨
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
うちは家族みんなが食いしん坊
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
レシピ本のお肉の量じゃ
全く足りません🤣🤣🤣
ムスコくんどうかな❓
今日も無理なく過ごしてくださいね❣️
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
うんうん❣️
トンカツなら1枚でもいいけど
トンテキだと
全く足りない😅😅😅
我が家はいっぱい食べるから
夕方の割引シール品に
助けられてるわ～❣️
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
今日も頑張ろうね︎💕︎💕
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
美味しそうって
言ってもらえて嬉しい
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
焼きそばソースの甘辛トンテキ
最高だったよん︎💕︎💕
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
私も2枚イケるけど
お弁当に残したくて
少し減らしたよー❣️
我が家はいっぱい食べるから
夕方の割引品がありがたい(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
焼きそばソースの甘辛トンテキ
好評だったから
またやろーっと︎💕︎💕
おはようございます٩(*´꒳`*)۶
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースと
オイスターバターにみりん
この味付け
美味しかったですよん︎💕︎💕
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
食べてみたいって
言ってもらえて嬉しいな
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
おっはよーーーん😆
何と何と‼️
テリッテリなトンテキちゃーん🐷
こりゃご飯🍚てんこ盛りいけるわ💕
朝ご飯食べたのに。。。
デザートがわりに今食べたい🤩
しかーも⁉️半額ですと⁉️
お財布もお腹も心も大満足な一品だね✨
高くて美味いは当たり前🤔
安くて美味いが最強だぜーぇ🙌
今日はお迎えだもんね🚙
21時〜のYouTubeLiveで、一緒に乾杯出来るといいね🍻✨
一度起きて、又寝てたよ💦
トンテキって、食欲不振そそるよね
ご飯がモリモリすすむ～
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースで
甘辛トンテキ
めちゃウマだったよ～‼️
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
夜はビールと
お弁当用にキープして
お弁当ではご飯と食べて2度美味しい
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
午後も頑張ろうね︎💕︎💕
٩(`･ω･´)و ｵｫｫｫ!!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソーストンテキ
めちゃウマだったよ～‼️
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
うちは家族3人ともよく食べるから
3人分プラス翌日の自分弁分で
ロース肉6枚🤣🤣🤣🤣
からおは成長期のムスコ並に
よく食べるよ～笑
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
来てくれてありがとう✨
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソーストンテキ
美味しかったよ～‼️
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
夕方のスーパーは
割引品があれこれあって
お宝天国(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
うちは量を食べるから
割引品が助かるわ～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪
来てくれてありがとう✨
照り照りトンテキ
めちゃウマだったよ～‼️
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
デザート代わりのトンテキ🤣🤣🤣
私が仕事帰りに
スーパーに行く時間は
割引天国なのー‼️
お肉だけじゃなく
お刺身も半額になってるよ✨
我が家は量を食べるから
まとめ買いよりも
割引品狙いの方が節約だに🤣🤣
今日は少しでも
参加できるといいなぁ(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
美味しそうって
言ってもらえて嬉しいです✨
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
2度寝ヽ(*ᐛ*)ﾉｻｲｺｳ!!
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
トンテキは食欲そそるね～‼️
ご飯も🍺も進む進む(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
トンテキ大好き😍💓💓
焼そばソースで作れるのね～😆
焼そばソースなにげに少し余ってる🤣
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
焼きそばソースのトンテキ
めちゃウマでした
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
オススメですよん︎💕︎💕