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豆乳きなこドリンクの効果
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豆乳には腸内の環境を改善する働きがあり、きなこには強い抗酸化作用があります。
そして何より、どちらも安価。
それにも関わらず、きなこの量をケチる私なのです。
#朝ごはん #豆乳きなこドリンク