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  • 2014/01/07
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ふわとろオムライス

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
ご飯
茶碗2杯分
ミックスベジタブル
50cc
鶏肉
50g
バター
20g
コンソメキューブ
1個
100cc
ケチャップ
大さじ2
砂糖
小さじ1
塩コショウ
少々
サラダ油
少々
3個
作り方
1
鶏肉は食べやすい大きさにきる
2
フライパンにバターを入れ溶けたら鶏肉、ミックスベジタブルをいれてさっと炒める
3
☆をいれて中火で煮る。
絶対焦げないように混ぜながら煮詰めて水分をしっかり飛ばす←重要!
4
しっかり水分が飛んだらご飯を入れてきるように混ぜ合わせて塩コショウで仕上げる
5
別のフライパンで油をひき卵を好きな加減で焼いてチキンライスを乗せれば完成!
ポイント

オムレツを作るときに、牛乳を小さじ1杯入れると卵のなまぐささが感じなくなる。
フライパンに卵を広げつつはしで3~5回円を書くイメージで作るとふわとろに出来上がるよ☆゛

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