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手料理
- 2021/09/28
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冷しゃぶランチ
レシピ
ポイント
豚肉はお湯65℃〜70℃辺りでしゃぶしゃぶする。
氷水ではなく常温水で冷やす。
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豚肉はお湯65℃〜70℃辺りでしゃぶしゃぶする。
氷水ではなく常温水で冷やす。
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#美容/ダイエット #お昼ご飯 #サラダ #冷しゃぶサラダ #豚肉